2022年5月10日 生命日记 day125 读书、写作、早起、瑜伽，这些受益终身的事，正在慢慢的影响着我，让我每天都可以很有能量的睡去和醒来。 01—受益终身的第一件事：读...
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每天必做的受益终身的事！ -
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不管做什么先让自己值钱！
不逼自己一把，永远不知道自己有多优秀。 优秀的人，圈子也是优秀的，多靠近优秀的人，自己也会变的优秀。 【朝夕晨读】 关于知识副业： 业＝持续投入+有所成就+固定在某个领域 主...
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优秀的人越来越优秀！
今天读了雪禅的《所谓优秀，不过是和自己死磕》，好优秀的雪禅，30岁就出书了，还是几大媒体的签约作者，这些都是她业余时间得来的，真的是优秀，多向优秀的人靠近。 熬过黑暗的低估终...
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这几个习惯越早养成越好！
今天看到一段话，感触颇深，在人生的前30年里，你养成习惯，在生命的后30年，习惯塑造你。 养成有益的习惯，呵护好身体，精神和心灵，会越活越年轻。 下面9个习惯最好趁年轻的时候...
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投资自己，不辜负自己
生命日记 2022年4月7日 day94 视频号#艾米悦读书 开启“三一模式”，轻松打败懒癌和拖延症 首先要明确什么是目标？围绕目标再开启微行动？ 目标是短期清晰可量化的，目...
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2022-04-04生命日记 2022年4月4日 day91 视频号#艾米悦读书屋 【生活】 舒服惬意的一天，和朋友走在乡间小路上，谈谈心，聊聊天，无比舒畅。 【一城伴读】 廖主任开设新的栏目了...
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2022-03-31
生命日记 2022年3月31 day90 视频号#艾米悦读书屋 今天是3月的最后一天，这个月发生太多事了，是不顺的一个月，希望在四月里一切都好，有阳光明媚的日子，珍爱身边人，...
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如何让自己拥有源源不断的学习劲头？生命日记 2022年3月29 day88 视频号#艾米悦读书屋 今天再次听了廖主任对内在三个部分的解读，醐醍灌顶，之前学的时候虽然也听了几遍，但都是懵懵懂懂的，没有完全理解，...
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2022-03-28
生命日记 2022.3.28 day87 视频号#艾米悦读书屋 每每想起做自己喜欢的事情，做自己想做的事情都是满心的欢喜。内心被触动的感觉真好。 今天中午跟着一乔桑哇看了一遍...
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2022-03-26生命日记 2022.3.26 day85 视频号#艾米悦读书屋 因为疫情今天基本没出门，看书，思考life，陪伴孩子。 今天早上看了《部分心理学》，如何让真我呈现？和不良情绪...
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教育好孩子是父母一生的事业
生命日记 2022.3.25 day84 视频号#艾米悦读书屋 今天陪了孩子一天，很开心能有这样难得清净的机会陪伴孩子，只是牵着他的小手都觉得无比幸福。 最近陪他的比较多，感...
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2022-03-22
生命日记 3.21 day80 视频号#艾米悦读书屋 万般滋味，都是生活，愿你永葆童真，并乐此不彼。 时光会消逝，生活不会老，来人间一趟，莫让俗世扰。 我们永远都是自己世界的...
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2022-03-21
生命日记 2022.3.21 day80 视频号#艾米悦读书屋 今天早上再次翻开《部分心理学》重新读，第一次读懵懵懂懂，这次读更多的是平静和清晰，早上读书的感觉真不一样，会有...
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2022-03-19
生命日记 2022.3.19 day78 视频号#艾米悦读书屋 我们自以为身上拙劣的部分，实际上都是未被开发的钻石。 学会看到自己脆弱部分的重要价值，既能体验痛苦和挣扎，同时...
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2022-03-17
生命日记 2022.3.17 day76 视频号#艾米悦读书屋 【现在的孩子抗挫能力真不行】 晚上教儿子滑冰，摔了几次就气的不滑了，坐在地上半天不起来，捂着屁股说疼，还说再也...