我的健身日记第239天（04.22练胸12860kg） 总质量（容量）：12860kg 健身房：GM 搭子：军哥 热身：椭圆机30分钟 抗阻力训练:练胸 激活组：龙门架绳索夹...
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我的健身日记第239天（04.22练胸12860kg） -
2025-05-17 拾趣
一日乘地铁，不经意间看到了邻座一双放在膝盖上的男人的大手，这是一双经年劳作的手，也是一双十分有趣的手。在它肉嘟嘟，胖乎乎的手背上，布着如同婴儿般的深深的，圆圆的肉窝，煞是可爱...
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当生命的重负压得人喘不过气时，余华笔下的《活着》便成了穿透黑暗的萤火。人活着究竟是为了什么？ 巴尔扎克在《高老头》里说: “生活到处是真苦难，假欢喜。” 人生很苦吗？很苦！ 命运无情吗？无情！ 在无数濒临崩溃的夜晚，每个人都难免有要放弃的念头，...
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86.西湖晚归，诗意满途：《西湖晚归，回望孤山寺，赠诸客》赏析
《西湖晚归，回望孤山寺，赠诸客》 柳湖松岛莲花寺，晚动归桡出道场。 卢橘子低山雨重，栟榈叶战水风凉。 烟波澹荡摇空碧，楼殿参差倚夕阳。 到岸请君回首望，蓬莱宫在海中央 。 此...
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学习笔记 2.理解抑郁症
很多人对抑郁症误解，为了更好地理解抑郁症，为他们创造更美好的生活环境，我们需要理解抑郁症。 大众对抑郁症的误解： 1.“现在的人，怎么这么脆弱啊？”“吃得好，穿得好，又没有什...
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评书连载:《闲话三国》(1336)魏延象风驰电掣般地赶到大帐，面朝二主，背对帐口，单腿立地，左手抱剑，来一个金鸡独立之势。 刘备一看，一点不差，果是后营魏延。本想厉声喝退他，后一想，不行。我要是赶...
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散文：“八佰”再也回不来了
一年前女儿在网上花800元买了一只宠物狗狗，就给它取名字“八佰”。2025年3月30日晚上，八佰离家出走至今为归，给我们全家留下无尽的遗憾和思念。 狗对我来说，...
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读《贫穷的本质》有感
上个星期，我在网上买了一本书，名叫《贫穷的本质》。我看了一些后，深有感触，想和大家分享一下。 人们往往以为勤奋就可以改变命运，述不知完全搞错了。身处社会底层的人们，哪怕每天工...
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〔双调〕沉醉东风欣赏
【原文】咫尺的天南地北，霎时间月缺花飞。手执着饯行杯，眼阁着别离泪。刚道得声“保重将息”，痛煞煞教人舍不得。“好去者望前程万里！” 【赏析】对于以抒情为主要艺术使命的韵文诗体...
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你一句肯定的话，就是孩子世界的阳光
今天参加孩子的家长会，你突然明白了一个简单的道理：父母的肯定，是孩子成长路上最有力的助推器。 这并不是什么高深的理论，而是每个孩子心底最真实的渴望。 当老师说到你家孩子在班级...