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《精力管理》读书笔记：如何提高精力？
那种一觉醒来神清气爽，精力充沛，元气满满的状态，印象中从高中开始，就几乎没有体验过了。每天醒来都感觉很疲惫，眼皮沉重，总是强打着精神起床开始一天...
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《活出最乐观的自己》读书笔记：学习弹性乐观人为什么会表现得悲观或是乐观？ 美国心理学家马丁·塞利格曼(Martin E.P. Seligman 1942- )在他的心理学著作《活出最乐观...
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沟通表达
不同的人使用同样的工具，得到的结果可能会差别很大，比如大家都在用智能助手，输入的指令不同，AI抓取的数据不同，呈现的结果也就不同。这其实考验的是...
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《生活，写下来吧！》书摘-03
《生活，写下来吧！》完结，就像作者对其他作家的体会一样，能感受到作者的善意，她希望每个人都能拿起笔，鼓励读者把生活写下来，她娓娓道来，分享了很多...
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逛公园周末天气晴好，正是逛公园的好时节，和朋友约好了一起逛公园，不负这难得的好春光。 公园里好热闹呀，走在步道上，旁边不断有匆匆跑过的运动达人，有慢悠...
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临时起意
朋友下班途中给我电话，约着下周出去玩，休两天年假就行，商量了几个地方，最后一拍即合，当下就敲定了最终目的地。 我立马打开旅游app查航班信息，发...
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今日碎片01 放晴了，下午最高温度有二十多度，在太阳底下很晒。天空蓝蓝的，没有一点杂质。 02 “大堂锦鲤”：酒店大堂中央有个大大的水池，里面好多漂亮锦...
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高铁新体验下午出差坐高铁，发现这一趟高铁和之前坐过的略有不同。 我的车厢旁边是餐车车厢，进入后发现很像上大学时坐过的绿皮火车的格局。座位都是两两相对的，两...
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《生活，写下来吧！》书摘02
身体感官写作描写棺材，而不是描写悲伤。——吉姆·克雷斯(Jim Crace) 如果你看了上一节的最后一段，我说我很想知道蒙哥马利那个年轻女孩的感...