以下是根据《心理治疗如何改变人》这本书里的一小部分内容整理而来，是认同，是学习总结，也是进一步领悟其精妙。 一个人的成长中，在童年时期出现症状是正常的，且大多只是暂时的过渡现...
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孩子的某些问题背后的谜题
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恶魔——爱的资格感缺失
人活着是一种感觉。度日如年，一日三秋，都是一种感觉。各种感觉和感觉之间会相互追逐、压抑、伴发和促生，让我们有了各种行为和选择。人活着最重要的两种感觉是，第一种，我是可爱的吗？...
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我们是如何被PUA，我们又是如何PUA别人
最近对羞耻和恐惧这两种情绪有了一些了解。据说，在所有的PUA里，就是利用羞耻和恐惧来实现。其中，羞耻感会妨碍人和人的连接，既包括向外的，与他人的连接，也包括向内与自己的连接，...
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梦幻波密一我在波密等你 - 草稿从八宿到波密这是一段最美好的旅程，途中要经过然乌湖。雨后然乌湖湖水不再清澈，也没有周围雪山，但是有不一样的韵味，云雾低垂在周边林海中，把湖装点得扑朔迷离 湖水颜...
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