一、本周回顾，自己的满意度打分(说明为什么)，还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，本周做得好的和需要改善的。 本周满意度给自己打6...

今天的个案主题是，在社交做个好人形象的掩盖下，到底还有多少阴影面没有曝光。 头一天晚上共修，说到做自己，我心里出来的声音是迷茫、失败，还有失落，...

本周满意度打5分，这一周很累，陪着家人一起去省外旅游，当然这也是我自己的选择，我也很想出去逛一逛，玩一玩，在过节前一直在家里，感觉已经很久没有出...

一、本周回顾，自己的满意度打分(说明为什么)，还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，本周做得好的和需要改善的。 本周给自己打分7分，...

一、本周回顾，自己的满意度打分(说明为什么)，还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，本周做得好的和需要改善的。 本周给自己打7分，陪...

一、本周打分 本周打分8分。 面对了自己的内在小孩，面对了嫉妒带给我的提醒。参加李尔纳线上课，听老师分享，邀请了10多个伙伴一起聆听，参加小组共...

今日觉察：今天开车出来，突然开到天和以往不一样了，很美，白色的云朵下有一层黑，天气阴沉，但在蓝天的印衬下，依然很美，厚厚的一层一层。上午一个伙伴...

一、本周回顾，自己的满意度打分(说明为什么)，还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，本周做得好的和需要改善的。 本周满意度8分，因为...