原本定于4月18号的健康管理师考试，因为疫情的原因，被安排到了10月底11月初，眼下，距离考试也就剩下1个月左右的时间。 因为健康管理师会在今年年底被移出国家职业目录，国家也...
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读书不仅仅是开阔眼界
今天在微信视频号上看到刘晓艳老师的一个视频，讲述她以前老失眠，一直吃药，但效果并不是很好。然后她就认真地想了一下为什么失眠。 当代社会很多人失眠并不是因为生理疾病所致比如神经...
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高手成长的秘诀：不断积累优秀的“微习惯”，让优秀成为一种习惯
这些年，我都在尝试养成各种习惯，有些成功了，有些失败了，但我并没有放弃尝试，最近我看了一本书，叫《微习惯》，这本书提到的理念颠覆了对传统习惯养成的认知。 作者提到他是通过“做...
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一个践行方案研擬：寻找人世间完美的理想人格＝苏东坡（上）启示：看见别人的好，就是要形塑自己的人格形象。 主題：《一个践行方案》寻找人世间完美的理想人格苏东坡（上），文後部分有旅行攻略 “你知不知道：好好做人、做个好人是多么重要的一...
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@何静cz 嘿嘿，好哇好哇
《李光耀论中国与世界》读后感
在没读这本书之前，我其实并不知道李光耀是谁。连岳在公众号里介绍过几次，但我并没感受到这个人有多厉害，也很快就忘记了名字。我读这本书的时候，心脏怦怦怦的跳，觉得自己手里的这本书...
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每周写一篇，一起写八周。 第 8 周投稿时间截止于9月25日24：00～
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《李光耀论中国与世界》读后感在没读这本书之前，我其实并不知道李光耀是谁。连岳在公众号里介绍过几次，但我并没感受到这个人有多厉害，也很快就忘记了名字。我读这本书的时候，心脏怦怦怦的跳，觉得自己手里的这本书...
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以后一定要好好读读这本书
另一个角度看--曾国藩
曾国藩--这个名字我们都不陌生，现在在图书市场上，到处都充斥着写曾国藩的书，大部分是“成功学”、“厚黑学”一类的书籍。在一类书籍的包装之下，让我感觉曾国藩是一个老奸巨猾的人。...
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另一个角度看--曾国藩曾国藩--这个名字我们都不陌生，现在在图书市场上，到处都充斥着写曾国藩的书，大部分是“成功学”、“厚黑学”一类的书籍。在一类书籍的包装之下，让我感觉曾国藩是一个老奸巨猾的人。...
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@老雷记 真好啊，羡慕的不行。我爸，我妈，我姐，还有我。一家人都是胖子。😭😭
减肥的第一个阶段，胜利！
说一个好消息。我到目前为止，瘦了10斤了！算是一个小阶段的胜利吧。我感觉自己的肚子小了小小的一小圈呢。挺开心的， 这是我印象中，从高中到现在最轻的体重了。 这几年，我减肥用了...
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减肥的第一个阶段，胜利！
说一个好消息。我到目前为止，瘦了10斤了！算是一个小阶段的胜利吧。我感觉自己的肚子小了小小的一小圈呢。挺开心的， 这是我印象中，从高中到现在最轻的体重了。 这几年，我减肥用了...
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每周写一篇，一起写八周。 第 7 周投稿时间截止于9月18日24：00～
