李宜璞

作者：李宜璞 很多人都听过一句质疑：你连自己都不爱，就没办法真正的爱别人。于是这句看似很有道理的话给很多人贴上了爱无能的标签，曾经的我也不例外。 糟糕的是，当我认同了这句话，...

李宜璞

大家好,我是国家二级心理咨询师、盖洛普优势教练 李宜璞,大家都知道疫情期间,最好的预防办法是什么呢？ 对就是我们的免疫力，但是现实情况是，大家宅在家里，很多运动场合去不了，在...

李宜璞

故事背景： 这个故事来自于真实的咨询者（我是二级心理咨询师），经过她的同意，将她的困惑记录和分享出来，以帮助有类似成长经历或有类似困惑的朋友们。 问题：有时候我挺纠结的，有人...

李宜璞

前两天分享过一篇文章分享了：出人头地，可能是个最大的误区，今天再分享下，优秀不等于幸福，被需要往往可能因为我需要。 为何这么说呢，因为被需要而选择付出，满足的是自己价值感（存...

李宜璞

问：老师在么，很感激您能看到我的留言，目前我有一个很大的困惑，就是我男友大我9岁快40了，然后谈了一年，他妈妈刚得查出了肺癌晚期，然后得知他妈妈那边有癌症遗传史，几个舅舅60...

李宜璞

问：跟现任认识两天就在一起，先带去见了我的父母，家里人感觉还不错就试着交往了，感觉都还不错，第八天的时候因为他事业急需资金我就拿钱借他，他说是暂时的，后来不够 我还网贷给他，...

李宜璞

问：人在压力重时心态该如何调节？ 这个问题问的很好，是目前国内比较普遍问题。我是国家二级心理咨询师，咨客一般都是因为某些事情困扰压力过大，一时间无法调节或者长时间处于困境难以...

李宜璞

问：如何缓解自己人际交往中发生冲突后，自己心里想法超级多的问题？ 人际交往对于每个人都至关重要，我是国家二级心理咨询师，在给咨客做辅导的时候，很多问题回归到核心，也都是人际交...

李宜璞

问：在职场中不自信怎么办？ 我是国家二级心理咨询师，在做职业生涯规划的时候，遇到最多的问题其实就是关于职场自信方面了。而且我个人除了做心理咨询师之外，其实做过十几个行业，也是...

李宜璞

问：​职业迷茫中，能做些什么提升自己的事情？ 我是国家二级心理咨询师，也给很多人做过职业生涯规划，遇到最多的问题就是关于迷茫。 职场的迷茫往往会出现在刚步入社会、工作三五年时...

李宜璞

问：一个人要想要改变，是需要压力多一点还是动力多一点？ ​ ​我是国家二级心理咨询师，经常遇到的问题就是关于改变，自己也经历过从190斤到100多斤、从跟领导打招呼都紧张，到...

李宜璞

问：在理想与现实之间，应该怎样平衡？ 这个时代，金钱至上，娱乐至死，人人步履不停、忙着挣钱、忙着变现，却又经常觉得内心无比空虚。 你认为，在理想与现实之间，应怎样平衡？​ 这...