第一天 早上送完儿子上幼小衔接，回到家，正在挤牙膏，准备刷牙吃早饭，老公过来问：你上回说治痔疮，按哪里来着？原来是痔疮犯了，昨晚已经吃了牛黄解毒片，因为一个月前在外地，他吃的...
发简信
IP属地：江西
-
内功习练者必备枕边书武术界有一本在过去的年代很难一睹真容，但众多内家高手梦寐以求的秘笈，叫《内功真经》。这本书，圈内奉为圭臬，堪称内家功的经典之作。 这本书到底什么来头，引无数英雄竞折腰呢？下面...
-
-
公告：关于暂停用户发布功能，并全面清查平台内容
亲爱的简书用户 「简书」因个别上传作品用户违反《中华人民共和国网络安全法》《互联网信息服务管理办法》《互联网新闻信息服务管理规定》《互联网用户公众账号信息服务管理规定》《移动...
-
-
你站就是你的桩 开启生命新篇章我想站桩，但功法门派众多，都说自己的好，我该如何选择？这是站桩要解决的首要问题。 一、桩法如何选择取舍？ 我理解的评判选择依据有四条：一是道法自然。跟老百姓说的站如松，沉住气...
-
史本海老师带您一起走进内功静心的桩功心无常，身无常，站桩能让我们在这个迷失的世界引导我们找到自己，守住身体，安住当下，修正身心。 仰观天文俯查地理，地气上为云，天气下降为雨，人一站就自然秉承天地之气，虚...
-
宸熙070 ·南老的书和虚云老和尚的传纪，我也看过多遍，但正应了那句"事如春风，了无痕"，匆匆而逝。今读本海老师的这篇佳作，有所启发，把桩简单化，把心清净化，安心久立，返观自心，身心自在，回归本然。本海老师提到的修心，无我利他。我也深有体会，有人问是不是功夫和智慧不够时，就应该以自利为主？这又是误解，利于他人才是最好的自利！
-
我们紧跟着老师的脚步，得以不断进步
弱水三千，取一瓢而鼓腹 方便多门，依自心而身安
我从站桩开始，目的就很明确：让身体保持一个堪用状态，尽量不给别人添麻烦，不给自己修行带来障碍。我没有期盼通过站桩练成武林高手，还专门在《简书》中说过：一不学武、二不收徒，安心...
-
弱水三千，取一瓢而鼓腹 方便多门，依自心而身安我从站桩开始，目的就很明确：让身体保持一个堪用状态，尽量不给别人添麻烦，不给自己修行带来障碍。我没有期盼通过站桩练成武林高手，还专门在《简书》中说过：一不学武、二不收徒，安心...
-
-
-
-
-
配图是您自己披星带月出门去呢，这张照片拍得好👍
站桩终记：癌症、类风湿、糖尿病等疑难杂症
该稿取材于前些天我的一篇真实日记，发稿前作了修改。 １１月１３日周二 周五周六去常州，周日在苏州，周一早上返回。这两个地方，都是２０１６年我在同里教站桩的时候结的缘，当地的朋...
