240 发简信
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  • 南老的书和虚云老和尚的传纪,我也看过多遍,但正应了那句"事如春风,了无痕",匆匆而逝。今读本海老师的这篇佳作,有所启发,把桩简单化,把心清净化,安心久立,返观自心,身心自在,回归本然。本海老师提到的修心,无我利他。我也深有体会,有人问是不是功夫和智慧不够时,就应该以自利为主?这又是误解,利于他人才是最好的自利!

    弱水三千,取一瓢而鼓腹 方便多门,依自心而身安

    我从站桩开始,目的就很明确:让身体保持一个堪用状态,尽量不给别人添麻烦,不给自己修行带来障碍。我没有期盼通过站桩练成武林高手,还专门在《简书》中说过:一不学武、二不收徒,安心...

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    站出来的健康奇迹——中风站桩康复实录

    我的岳父中风后站桩康复的信息,此前零星刊发过。这次,应朋友之约集中出稿,主要想表达三个意思:一是老病痛苦是千真万确的。病人自己遭罪,亲人跟着受累。家里一旦有了病人,整个气氛和...