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  • 值得每天坚持的事

    对于现代人来说,坚持是一件很难的事,但如果你能坚持下来,你就很了不起了。今天也想列举一下自己认为值得坚持的事: 1.早睡早起——用实践证明真的很有必要,整个人的状态会好很多,...

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    一辈子的努力,最真实的自己

    1.心态会有起伏,如何迅速平稳;要么忍,要么滚,要么你忍下所有的这些事情迎难而上,要么你走开;专注:来自自己一点一点地做到,做到之后发现很多事情在自己掌控中,在这个过程中你会...

  • 主动性

    不管做什么,如果是我们自己主动发起或者参与的,那我们会更有意愿去投入时间和精力,能有自驱力去把一件事情做好。 在工作中,如果更多是响应和日常的工作,我们的工作成就感不会太大。...

  • 以终为始

    《高效能人士的七个习惯》中对“以终为始”的定义解释为,从现在开始,以人生目标作为衡量一切的标准,由个人价值观决定一切。牢记使命和目标,并每天向着这个目标努力,不懈怠。 以终为...

  • 今日思考

    今日学习收获: 1.阅读最好有个整体规划,同时确定一个主题,然后持续根据这个主题确定图书,然后每天都固定时间跟进。比如最少要抽出十分钟或者半小时不断的积累迭代。阅读同时要实践...

  • 复盘

    复盘 ①第一,时间不是挤出来的,时间是安排出来的。 如果你觉得一件事,对你来说很重要,那么你一定要预留去达成这件事的时间 ②第二,把你的目标和梦想,落实到每一天中。 活好每天...

  • 目标比努力更重要!

    人生没有一个坚持的点是不行的,你为什么这样做?为了什么而坚持?因为什么,才愿意这么做? 我在这里坚持,第一个原因就是想让自己的内心得到平静,因为我是一个比较活泼的人,做什...

  • 7月做什么,能在年底脱胎换骨

    变好是一个长期的过程,分享我用的方法。 1.从做自己喜欢的事开始,启动自律的一天比如你早晨七点起床,那就先完成一件最想完成的小事,第一件事不要求有多难,可以是跑10分钟步或者...

  • 摘抄

    开始学会换位思考 时常审视自己说出去的话、做出来的事,然后,反过来思考,如果别人对你说那样的话、做那样的事,你会喜欢吗?请用你希望别人对待自己的方式来对待别人。 开始积极看待...