写下这个题目，觉得自己确实已经从容了很多。之前觉得自己会关注很多很多的细节，现在也会，但是有觉察的关注，并且可以有选择的放弃。 有些会我就能很从...

有些时候把心态放好就行，一切就都顺了。你觉得有时候焦头烂额的事情，当你做了很多的具体工作，你已经无怨无悔，没有什么更多的遗憾，那个时候你觉得该做...

你想得到什么，那你就去思考，你一定会有办法的。很多事情并没有你想的那样简单和顺利，当你遇到困难的时候，你就想一定有解决办法，办法很快就会出现了。...

无论如何一定要读书，只有掌握了更多的知识，才能有做事情的基础。 人还应该有很多的坚持的决心，无论何时活下去，首先知道为什么活着，然后是如何活着。...

人的一生当中要做好一些事情并不容易，首先要有渴望和决心，当你真正想做成一件事情的时候，你期待的就是你即将得到的。 有一个人跟着师傅学技能，学了一...

你的总体目标是什么，这个很重要，决定着你的战略思想。今天听老师的课，非常有启发，感觉人就是要有思想，才真正能够驾驭一些事情。 并且要广读书，当你...

越来越觉得我们只有认真的去做事情，我们的内心才会踏实，觉得一切的事情才有价值和意义。 也许是这周跟老师聊的比较深入，也许是读的二十四堂课这本书，...

昨天早上和同事们去奥森跑步，刚开始跑的有点快了，心率到157，后来又去爬了很陡的坡，后半程就觉得很累。同事的建议是刚开始有点快了，应该刚开始的一...

保持微笑就会有好事发生，今天有有两次觉察，你微笑着做事情，就会收到很好的效果，别人都愿意和你沟通。 我们很多时候已经忘记了微笑，只是在做事情，没...