清晨五点漫步在无人的街道上，听着这本《百岁人生》… 你很可能会活到100岁，兴奋吗？ 你也很可能会工作到80岁，惊喜吗？ 你会有很多机会和不同年...

你会骑自行车吗？我不会。 记得小时候学骑车，永远都是在操场上绕圈觉得自己会了，却怎么都不敢上路，前两年共享单车出现的时候，觉得自己好像比正常人少...

昨晚临睡前，和女儿聊天。 我说，优优明天是我和爸爸结婚8周年，妈妈一直有个愿望，希望你和爸爸可以好好相处。她想了想说，妈妈我想到了，我以后要问问...

问大家一个问题，当你想到婚姻这个词也会同时想到幸福吗？ 还是，你会想起昨天家里发生那件的事，谁对谁错？ 今天我想和大家分享关于婚姻、幸福和对错的...

有这么一个年轻人，他很小就出名了，他高中还没毕业时，就拿到了全国的壁球冠军，但好运并没有钟情他太久，这份胜利的喜悦仅仅持续三个小时就消失了，因为...

你了解自己吗？ 你对自己未来的承诺是什么？ 来和我一起做几个小实验吧～ 闭上眼睛，想象你面前出现了一些人，这些人手里都举着一个牌子，看一看牌子上...

“一定要幸福！” “我要你幸福！” 你被“要幸福”这句话操控了吗？ 你一定觉得幸福是常态，不幸才是缺陷，消极情绪必须要消除掉，想法和情绪都是可以...

昨天整理家里的书，翻到张展晖教练的《掌控》突然想起他来樊登读书做客的那一期，我看到的不是“掌控”而是“沟通”。 你一定很好奇，这脑洞是如何打开的...

今天是周复盘的时间，我回顾了一周的起床历史，几乎每天都是被闹钟叫醒，有时候还会因为醒的不及时，而又睡过去… 很羡慕被梦想叫醒的你们，能告诉我自然...