有这么一个年轻人，他很小就出名了，他高中还没毕业时，就拿到了全国的壁球冠军，但好运并没有钟情他太久，这份胜利的喜悦仅仅持续三个小时就消失了，因为他觉得在一个小国拿冠军没意思，要想拥有长久的喜悦和幸福，就得拿世界冠军！
于是在高中毕业后，他一个人去了全世界壁球运动的中心英国，并且仅仅用了六个月的时间，就成为了世界壁球冠军加希尔.汗的正式陪练。
再后来，年轻人打进了一个很重要的青年锦标赛决赛。比赛的前两局，他赢得非常轻松，可就在差两分就能拿冠军的时候，他的脚开始抽筋，并且一直抽到大腿，直到整个手臂。最终，年轻人输掉了这场比赛。
之前他很少抽筋，很显然，是心理上的巨大压力造成了身体上的异常。这个压力是什么呢？就是他内心对于失败的恐惧。这种恐惧太强烈，在他看来，打壁球只有两种结果，要么当冠军，要么就别打。他太渴望赢，太想品尝成为世界冠军的滋味，以至于他根本不允许自己失败。所以他一直以自虐的形式进行训练，把自己搞得伤痕累累，不得不在21岁的黄金年龄就选择退役。
运动生涯难以继续，年轻人转头就申请去哈佛念计算机。但球场上那种要么当冠军，要么不打球的心理又被他带到了课堂上，要么拿全A，要么干脆别学。这种害怕失败的恐惧感，又让他长时间处于焦虑状态。他非但无法感受到在名校学习的幸福，反而过得十分压抑。
在大三那一年，他觉得不能再继续这样下去了，所以他转到了心理学系。这时候，他才慢慢发现，自己就是因为太过追求完美而失去了幸福感。这个年轻人就是我们平时说的完美主义者。
这个人是谁呢？
你从他的故事中得到了什么启示呢？
故事的结果你猜到了吗？
这个人就是泰勒.本.沙哈尔博士。
不完美的人生，更幸福。
