你会骑自行车吗？我不会。
记得小时候学骑车，永远都是在操场上绕圈觉得自己会了，却怎么都不敢上路，前两年共享单车出现的时候，觉得自己好像比正常人少了点什么。
我曾经听过这样一句话，说人生就像骑自行车，在失控中不断前行。因为自行车总是左摇右晃，永远都不会按照既定的弧线来走，我们想让它直着走，想让它停中间，似乎永远也办不到。
其实，我并不是没有试过骑车上路，只是第一次上路，车把手就把别人的轿车刮花了，车主说要我赔，那时候我身上只有几十块钱，身边的朋友也把自己身上的钱全都掏了出来，我们诚恳地道歉，可车主坚持要找老师找家长，朋友二话不说拉着我就跑。
我们真的跑掉了，借的破自行车也丢了。
所以，我遇到逆境，就会想到自行车这个梗。
是的，我最近又水逆了，你呢？最近状态如何？
我们来聊聊逆境吧。
逆境什么呢？
我简单的理解它为“坏事情”，生活中的一切困难、挫折、压力和不顺利，总之是没有达到预期的情境。
在你的生活中，有多少时间需要面对逆境？
面对逆境，你的姿态是什么样的？
记得《逆商》那本书里面写到，面对逆境我们会有三种姿态，放弃者、扎营者和攀登者，其实从字面意思已经很容易理解。
对照此时自己身处逆境的状态，也超有疗愈的功能。疫情对婚礼行业的影响确实很大，所有行业都开工了，婚礼还得等一等；学校收假两周优优的状态还没有回归，写作业发呆和直接睡着的概率是90%；自己前两天闪了腰，运动跟不上学习效率也很低，一直在调整期中，还没有形成规律…
但我真心想做攀登者。
梭罗说过一句话，最害怕死亡的人是那些知道自己从未真正活过的人。
尼采也说过一句话，如果一个人知道自己为什么而活，他就可以忍受生活加诸他的一切苦难。
这两句话一叠加好有意思，生活给了我什么痛苦和委屈，没关系，因为我知道我为什么而活，因为我是一个攀登者。
当我发现又“逆”了，怎么办呢？“Bingo，逆境！”
第一步要倾听，就是觉知，知道逆境来了。
第二步是探究，确认对结果的担当，只有自己可以负起责任来。
第三步是分析，分析局面是不是已经无法掌控？水逆的事是否会影响到其他方面？困难是不是会持续很久？分析发现答案全是NO。
第四步就是DO，是做点什么的时候了，做点什么呢？什么时候做呢？
我早起先去运动，跑走结合，保证健康的精神状态和精力；女儿写作业的时候，和她一起使用番茄钟来提高效率，我看书她学习相互鼓励；遇到问题，先调整心态去书里找答案，边读书边思考，如何开辟职业的第二第三坡道，实现反脆弱…
好了，我的状态在慢慢恢复，你呢？我准备去扫一辆共享单车再试试感觉，哈哈哈～
