人这一生，我们把心用在哪里，哪里就会有收获； 我们关注什么，就会成就什么； 我们不能改变已经发生的事情，但可以改变自己的想法让自己感觉很棒； 人生中的每一个阶段，都会有不同的...
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积累感恩，幸福就多一点；减少抱怨，快乐就多一点 -
时间给我们经验 读书给我们知识最近在网上听到这样一个问题：“读了那么多书，最后却在直播间卖货，那读书的意义是什么？” 在评论区看到这样的回答：“当我还是一个孩子的时候，悄悄做了很多自己喜欢的事，但现在已经...
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人生是我们自己的，无须靠他人获得满足感2023开启新的一年，人生是我们自己的，无须靠他人获得满足感。不管生活多么艰难，都不要辜负活着的每一个瞬间，只要心变大了，没有不能解决的事情。 人生是在平淡里走着走着就释怀了...
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阅读笔记：第 3 章 社会认知：了解自己和他人3.1 社会思考者 大部分心理学家认为认知在决定人们的行为中扮演了一个核心角色。 那什么是社会认知呢？——社会认知指人们思考自己和社会性世界的方式，包括他们如何选择、解释、识...
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阅读笔记：【亲密关系】第 1 章：人际关系的构成亲密关系的性质 亲密伴侣比起泛泛之交： 1. 更了解对方； 2. 更关心对方； 3. 更受对方行为的影响也更能用行为影响对方； 4. 更愿意接纳对方进入自己的生活； 5. 更...
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