每天脑海里有很多思绪，没有及时捕捉又都没了。 我最近又开始减脂，考了营养师以后，减肥真的不太难，有种想瘦就瘦些，不想瘦了就胖一些的心态。 我第一...

今天是520，队友昨天就问我要不要给我发红包。我给他一个眼神，他会意了。 发红包这种事情得自觉，我授意感觉就变了。 今天一早，他就很自觉的发了红...

早上妹妹问我，看到妹夫昨天发的那条朋友圈了吗？我说没有，然后打开他的朋友圈，发现他把我屏蔽了。 我截图发给妹妹看，于是她心情开始不好了。她不理解...

早上起来称重的时候，有些慌了。最近体重往上涨了好多，我明显的感觉到自己胖了很多。 因为最近都比较早睡，我有一度怀疑自己是不是因为睡早的缘故，但其...

很多事情要释怀很难，但是想到纠结只会让结果更糟时就不想纠结了。 好好努力生活，对自己好一点，活在当下才是最重要的。 找人聊天的好处是可以排解情绪...

这两天都和父亲一起吃饭，前天中午，他和我说，喝酒吧，又觉得人不舒服；不喝又觉得没意思。 当时我没在意，昨天中午和他一起吃饭，他说不喝酒了，我有些...

最近一直在调整当中，情绪还好，就是状态一般。 躺平，犯懒太容易适应了，脑海里想了很多计划，我都没实施。 有在做的事情，反而是不得不做的，比如保证...

最近一直在调整当中，情绪还好，就是状态一般。 躺平，犯懒太容易适应了，脑海里想了很多计划，我都没实施。 有在做的事情，反而是不得不做的，比如保证...