
我最近发现,人就是不能停下来,得时刻给自己找点事做。只要是一停下来就会出现各种的问题。 我感觉我只要一没有事做,就感觉特别的迷茫和无所适从,有时也会胡思乱想,精神状态很不好,...
人生短暂,时间宝贵。在以后的日子里,我决定不再浪费时间在以下三件事上面。 一,焦虑 我自己是个非常容易焦虑的人,尤其以前,一点小事情都能给我带来很多心理压力。然后我会花很长时...
你好,我是阿毛。 你们都有哪些坚持了很久的好习惯呢? 在即将过去的一年里,我也有坚持了很久的好习惯。 比如说:长期坚持阅读,让我在理解事物和思考上面,有了更深的认识,与人谈话...
2021年10月8日 星期五 阴 写给很累的你:停止精神内耗,做有价值的事 内耗,是一个人和自己的斗争,不用等别人动手...