今天在了解到一个新名词，以前从来没有听说过，觉得很有收获，也很有启示，这个词叫“松弛感”，还衍生出“松驰感家庭”。
所谓松驰感，就是一种时刻保持轻松自在的状态。在松驰感家庭里，则理所当然地有一种很愉悦、很安心的感觉。松驰感的家庭，有良好的生活氛围，成员之间很和谐，都积极阳光，乐观向上，尤其有利于孩子的成长与发展。
作为父母，如何营造一种松驰感的家庭呢？我认为做到以下几个方面，那你的家庭一定是具有松驰感的家庭。
01遇事不争，琐事不吵
家庭过日子，大大小小的事情总会遇到。不管怎样，有时候总会不自觉的责备另一方。尤其是孩子做错事的时候，大人会忍不住责备孩子，这样会使孩子有逃避的心理出现，甚至学会掩盖自己的不足。家庭成员之间要学会包容，允许孩子犯错误，这样才能教育出自信、懂事、有担当的孩子。
家是讲爱的地方，不是讲理的地方。
02多多共情，少少保护
学会站在对方的角度去思考问题，而不是总以自我为中心。学会共情，多用共情。对于孩子，更是要体会孩子的感受。
尽量减少对孩子的保护，让孩子自己去探索、去尝试，而不能什么事都包办。家庭成员每个人有每个人的责任，孩子自己的事情，让她/他自己去做。
每个人的人生最终都得自己走，学会对孩子放手。
03情绪稳定，热爱生活
做父母要学会控制自己的情绪，不能一遇到事情，立即就情绪激动起来，很容易失控。降低期待，不再心浮气躁，学会等待。
保持对生活的热爱，拥有一点幽默感，调节家庭气氛。多带孩子出去走走，周末一家人出去旅游，访问亲友，户外运动等，都是不错的选择。热爱生活的父母，才能培养出热爱生活的孩子。
希望每个人都能做到这些，营造出一个松驰感的家庭，让孩子在快乐、轻松、愉悦的家庭氛围里，健康成长。
