01早起晨跑5公里，今天虽然有点迟了，但是没有给自己找借口，毅然决然地穿衣服下楼，跑起来再说。 02买了一份筒子骨回来煨，很好吃，尤其是我做的调...

01和闺蜜聊天半小时，我们好长时间没有见面了，然后煲电话粥，各自聊聊概况。以及彼此都认识的人的一些近况。 02晚上去一场舞台剧，上一次看了一场，...

01和闺蜜一起吃了晚饭，聊了一会儿天，两人隔段时间就小聚一下，蛮好。心情愉快。 02完成公号日更。终于摆脱了数据焦虑，只管写，不去看点击量了，一...

01晨起跑步6公里，而且今天换了一个路线，之前几次都是出门向东跑，今天改为出门向洗跑，看到早晨不一样的风景。 02写了几幅自己喜欢的可可爱爱的字...

01今天是第一个到办公室的人，把办公室的水烧好了，大家到了，就可以喝到热水，为大家服务一下，人人为我，我为人人。 02那个业务员给我递东西的时候...

01早起晨跑5公里。本周第一次跑，因为要上班，只跑了5公里多一些，个人觉得只要跑起来就好。 02完成了各项打卡。隶书书写，金文书写，英语学习一课...

01早起，写了晨起日记，还补上昨天的。 02按时吃早饭，按时上班。 03学习了一节英语课，放假三天反而没有学，上班摸鱼时学完。 04陪发小聊一会...

01假期第三天了，每天都为家人做了精美可口的早餐。 02即使放假，在假期里依然坚持早起，没有睡懒觉。 03得到听书计划，每天都有完成任务。每天听...

01早起跑步6公里，看一路花开一片绿，春天的晨跑真是赏心悦目。 02看完了作家野夫的《乡关何处》，他的几个书斋名，从“临坟庵”到“也是家”，真是...