觉察日记

最近一周感觉静不下来,刷手机。玩。书看不下去。总想这里玩哪里玩。睡眠也不好。感觉自己在逃避着什么?

一:接到电话姐姐回来还带两个人。立马不开心了。想你自己来就来。还带人来麻烦。真是个麻烦。

二:a生病了,需要手术。勾起了我对死亡的恐惧。不断的给她到处打听问。在哪里手术。需要多少资金。一边打听一边抱怨。抱怨她脾气太硬。一根筋。手术费这么高拖累孩子。

三:担心B过不好。不好好照顾自己。平时舍不得花钱。这次你不拿不好。拿未必真心愿意。

四:想跟你好好聊聊。敞开的聊。一聊我无力你就来劲,开始攻击我巴啦啦的。有种被堵回来的感觉。憋的慌。

五:给她做完针。一个抑郁症的患者。躺了我的床。她会不会有病气。恐惧!

没一个让人省心的,感觉好累。心里突突的。停不下来。

躺在床上来回翻滚像烙大饼一样。

身边一堆九。自己就这样被磨着。

太不爽了。这感受一波一波的。不断的捶打着自己的身心。

我这是怎么了?我在担心什么?我的恐惧之花开了,一朵两朵……

我坦白:我嫌弃你弱。你弱别人就欺负你。我讨厌你强。把自己累成这样。我看不得你强。你得瑟什么?你看不得我弱。我弱你就挖苦我。鞭策我。我讨厌你不珍惜自己。不好好照顾自己。

我敏感的捕捉到了每个人。你弱我来拯救。其实心里是看不起的。你强我得攻击。嘴上说的好听。心理恨死了。你凭什么比我强。

我要做好孩子。我要做你们眼中最好的孩子。你们越说我不好。我就得越去证明自己。我有能力。我有价值。我是三个孩子中最优秀的。我要你们认可我。好不酸爽。

折腾了一圈。被九号们围殴了。每个人都有自己的事该干嘛干嘛。

我败下阵来。一塌糊涂。心里酸溜溜。苦涩苦涩的。

心里有不甘。不甘又怎样?

不想再继续了,探索太难太累。太苦。

可这是自己最喜欢的事。聊。针。内求。

你选择了。就会有这些人来配合你。就会吸引一些人来让你醒来做功课。折腾你让你痛。

你想继续轮回吗?不想。

那就继续体验吧!

这一晚睡的时间长。错过了早晨的静心!

晚上的梦特别清晰。一个人跪着爬出一段特别泥泞的路。最深的地方到大腿根。淤泥又臭又黑。但是走过去了。

特别感谢生活中每个遇见。感谢你们的陪伴!我看见了。看见自己了。

更清晰了自己的路!感恩!

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