1.眼对眼。
眼对眼的陪伴，孩子意味着除了进行目光接触外，还要真正看到孩子，有时，父母会被自己的期待阻碍，看不清孩子的真实模样。
眼对眼陪伴孩子，还有一个含义，当孩子走进房间时，父母的眼睛会发亮，充满爱意。
眼对眼也是一种表达联结的共情，我看到你的感受了。
2.肩并肩
和孩子肩并肩，意味着我们在一起。
生活中遇到挑战时，我们是战友，一起面对；
生活变得美好时，我们一起享受。
“你看到的，我也看到了，我看到的，会展示给你看。”
孩子遇到可怕的东西，父母和孩子共同面对，一起走过去，不强推，不连拉带拽的强迫孩子独自面对恐惧，“让我陪着你”，其实这也是一种特殊的轻推。
3.心连心
心连心的陪伴孩子，意味着父母和孩子都从内心最深处感受到一种深厚的人类链接。
无论是痛苦还是快乐，都能彼此理解，感受对方的情绪。
想在最深层次和孩子联结～心连心～需要父母把小时候感受到的爱和共情传承下去，如果没有接受到足够的爱和共情，就需要唤醒自己身体里沉睡的内在共情能力。这会很有挑战。
选自《游戏力养育》
