1.为什么要进行思想整理 ?
【思想整理】
回顾一天的学习
做出最适合自己的计划
专注于自己的学习,想着自己如何才能进步
目标是努力朝着自己喜欢的生活靠近
一切都是为了让自己变得更好,化压力为动力
【思想整理】每天问一问自己
①.今天的时间花在哪里?有什么结果?
【上午值班和阅读,下午是听课,晚上打印材料】
②.有没有找出一天中最重要的事情并完成?
【有,最重要的的事,指纹打卡,专注学习】
③.今天有没有做了一件让自己开心的事
【晚上和自己对话,跑日常三公里】
【每天早上三问】
1.我今天听书了吗?【听完了】
2.我今天记单词了吗?【记完啦】
3.我今天进行【思想整理】了吗?【完成啦】
为什么写成功日记?
成功日记,让自己相信自己
成功日记,让自己的成长有迹可循
成功日记,让自己更好的发现自己的优点和特长
要自己多夸夸自己,真实的去多赞美自己
1.今天上午洗漱,吃早餐在30min之内,我真棒;
2.今天下午复习了红屋图,很棒哦;
3.晚上打印资料,真棒
今日完成
10点静姐长难句复习,听力方法学习
14点画立面图,值班✔
19点写说明介绍
22点半洗漱
23点半【思想整理】第259天
8:30图书馆打卡,值班
8点吃早餐✔
16点交简历
18点吃晚餐
21点半跑步
7点听书✔记单词
总结:今天整体状态很不错
我发现路上的时间也是给自己好好计划接下来做什么的
今天过的很充实,为学习而忙碌,目标也较为明确。
最近的作业很多,相信再难也可以完成,加油哦!
完成比完美更重要,专注于自己最重要的事,提升自己的专注能力
【今日想法】
1.你觉得跑步累吗?
①.跑步之前,跑步很累吧!要不明天再跑?
②.跑步时,慢速跑,和风接触的感觉不错,全身在运动,感觉自己要变瘦了,开心
③.跑完步,出身汗,好爽啊!明天继续,哈哈哈哈哈哈
这就是我跑步的整个过程,我觉得跑步是一件开心的事,继续保持,加油
【今日可以进步】
1.找出最重要的那件事很重要
2.不去想好不好,过程全力以赴,结果自然而然
3.每天做一点点,不要放到最后一天做所有的事
【明日计划】
听书记单词
高层调研报告
午餐午休
高层建筑
拍照
找办公空间资料,做PPT
晚餐
完成室内作业
跑步
【思想整理】第260天