为了抗争牺牲爱值得吗？我们如果理解并且承认情绪反应不是对方的错，只是被对方触发了，就会给我们带来平静面对的机会，不带指责地去观察事实是怎样的。要记得，对方的所有行为都有他们自己的无意识原因，通常跟你无关，而且改变他们也不是你的责任——你不是他们的父母！他们也不是你的父母，所以无须将他们投射为父母而兴师动众！
与其抗争，不如借此更为亲密:与其抗争，不如将你的智慧带入当前情况，借此来改善你们的关系，使你们更亲密。首先需要与内在正在发生的一切连接，不带指责的与伴侣分享你的感受，你想从对方身上得到什么，你希望他们是怎样的，你需要什么？感谢伴侣的倾听。记住爱不是理性的，所以这不是头脑可以胜任的领域，爱是心的领域，心属于体验者，而不属于思考者。
放弃灵魂伴侣:你将伴侣看的过于重要，你自然就会将自己看得无比渺小，而且变得依赖性很强，这是孩子与父母的关系，不是平等的关系。如果你无法因获得生命而对父母心生感恩，也就无从谈起与他人建立平等平衡圆满健康的亲密关系了，你的很大一部分能量将仍旧被囚禁在你与父母的抗争之中，与此同时你心怀蜥蜴期待办理，可以取代你的父母供给你无条件的爱与接纳，这给伴侣施加了无以复加的压力，也是他永远无法胜任的角色。
对可能结束的关系说是:别人是别人，你是你，你无法改变你的本质，也不可能改变别人，你可以改变的是这种处境中的自己，仅此而已。如果开始理解导致你不断作出情绪反应的无意识机制，你就可以将智慧觉知和责任带入到当下的每一个情况当中。
