啾啾常有鸟，寂寂更无人
禅的悟道：心灵的巨变，新感官的觉醒，新角度审查原来的事物，是一种恢复生命力的感觉
摆脱逻辑束缚和二元论dualism的自由境界，达到超脱是非的肯定
小乘观想无常，大乘观想空，空如天空无云，蔚蓝一片，为禅那境界
You can always recognize truth by its beauty and simplicity
平常心是禅，禅极其注重经验
禅不依托任何媒介（经文），直接在生活中参禅。
生活是一种艺术必须是忘我的。空中飞鸟不知空（风，空气）是家乡
禅不是神秘主义的放荡形骸或自然主义，而是无所住的自在
Simplicity is the nature of great souls
务实的中国人不知如何把握佛陀教义，所以悟比读经看教重要
禅师为学生创造开悟的环境
参禅的路：断公案（比如逻辑的绝境，方可抛弃），参禅
禅堂中讲究劳动：身体忙起来，心也能忙起来。避免因久坐而心识昏沉。保持活泼、清醒。体力劳动是神圣的。
守贫和简朴的核心不是苦行，而是善用身边的事物，用来开展并增长自身拥有的最高贵的能力，而不是满足个人的冲动和欲望
禅的根本原理就是做中学，所以僧侣开朗活泼，掌握各种技能，通过丛林教育般的教育方式
禅师掌掴或痛打弟子，是为了褪去他们的妄想和虚伪，悟道之后就非常慈祥
（正受老人和白隐的故事）
Nothing is true, but that which is simple
悟道之后，需要“长养圣胎”，隐居一段时间后再回到世间
极端经验主义：解悟必须放到世间生活去验证，必须在生命的流动中体会
在禅堂习得的都是以手指月
无功用行
竹影扫阶尘不动，月穿潭底水无痕
“阴德”为善不欲人知，不想赏报，里外无缝
神贫
阴德
