攻击的定义：意图伤害他人的身体行为或者言语行为。

分类：敌意性攻击。由由愤怒引起，以伤害为目的。激情杀人即是敌意性攻击。

工具性攻击，把伤害作为达到其他目的的一种手段。如抢劫。

攻击的理论包括：

一、攻击的生物学理论

1本能论，弗洛伊德的攻击本能。能量如果得不到释放，就会越积越多，直到爆发为主。

2神经系统的影响

研究者在动物和人类身上发现了一些能够引发攻击的神经机制，当科学家激活这些脑区使人们的敌意程度增加了；当这些脑区的活动被抑制，敌意程度下降。

3基因的影响

遗传因素影响神经系统对暴力线索的敏感性。在一项长期研究中，研究者对几百名新西兰儿童进行追踪结果显示，攻击行为是由一种能够改变神经递质平衡的基因和童年时期的受虐待经历共同决定的。攻击性和反社会行为并非单纯的只受不良基因或不良环境的影响，相反，基因会使某些儿童对虐待更敏感，反应更强烈。先天和后天因素是互相影响的。

4生物化学因素。

血液中的化学成分同样可以影响神经系统对攻击性刺激的敏感性。

酒精就是这样。一旦人们被激怒，酒精会使攻击更容易发生。身体壮硕的男性在饮酒后攻击性明显增加，但酒精对女性和身形较小的男性几乎没有影响。

5睾丸激素。

暴力行为与男性的睾丸激素有关系。被判为蓄意或无端的暴力犯罪的罪犯，其睾丸激素水平，比非暴力犯罪的罪犯要高。睾丸激素大致可比做电池的电力，只有电力水平很低时，暴力犯罪才会有明显下降。

6不良饮食。

有231名犯人签字同意接受营养补充品或安慰剂，额外补充营养的犯人参与暴力事件的比例下降35%。

7生物学与行为的相互作用。

生物学和行为之间的作用是相互的，比如睾丸激素可以促进支配欲和攻击性的产生，但同时支配或取胜的行为也会提高睾丸激素的水平。

二、攻击的挫折——攻击理论。

约翰.多拉德和他的同事认为，挫折总会导致某种形式的攻击，这里的挫折指的是任何阻碍我们实现目标的事物，当我们达到一个目标的动机非常强烈，当我们预期得到满意的结果，却在行动过程中遇到阻碍时，挫折便产生了。

我们会把我们的敌意转移到一些安全的目标上。当新的目标与挫折源有相似之处，并且稍稍刺激了攻击能量的释放，是攻击的转移最容易发生。

生活中很多女性容易唠叨，尤其是在丈夫心情不好的时候，唠叨就刺激了攻击能量的释放，丈夫对妻子愤怒就很容易得到解释。

伯克威茨认为原有的理论夸到了挫折与攻击之间的关联，他对该理论进行了修正，伯克威茨认为挫折产生的是愤怒，即攻击的一种情绪准备状态，愤怒起源于某个有其他行为选择可能的人阻挠了我们实现目标。

相对剥夺也会让人产生挫折感，相对剥夺是与别人进行比较产生的落差感。这就是为什么在贫富差距大的国家和社会里人们的幸福感较低，而犯罪率较高的原因之一。

绝对剥夺。例如：我们都生活在一个贫穷的时代，那我们并不知道在世界的另一个地方有人比我们生活的更好，也就是说我们并没有这种贫富差距很大的感受，但我们比别人差这是一个事实，这就是绝对剥夺。

三、攻击的社会学习理论。

1攻击能带来好处，这就强化了我们的攻击行为。

2观察学习。

班杜拉的社会学习理论，提出了攻击的社会学习理论，孩子是通过模仿学习。

3家庭。身体赋予攻击性的儿童往往有惯用体罚的父母。

4文化。家庭之外的社会环境，也给我们提供了学习的榜样。

攻击的影响因素包括：

一、厌恶事件

1.疼痛会提高人类的攻击，有的老人在做完手术后经常骂人。

2炎热。在炎热的房间里完成任务的被试，感觉更为疲惫，更富攻击性，对陌生人表现出更强的敌意

3 攻击。受到攻击或侮辱尤其容易引发攻击。

二、唤醒

一种躯体唤醒状态会引发怎样的情绪，取决于人们对这种唤醒的解释和分类。

药物性情境可以激起人们敌对性的认知，敌对情绪和唤醒状态，进而引发攻击行为，这样的反应使我们更容易将他人意图理解成恶意的并报之以攻击。

性唤醒和愤怒等其他各种形式的唤醒状态之间是可以相互增强的，性爱只有在打完架或者受到惊吓之后才出现激情，做一次过山车引起的唤醒状态，也可能使人深深陷入对伴侣的爱意之中。

三、线索攻击。

如果你的身边有一把枪，攻击性会更强。枪支，并不只是提供攻击线索，他们还拉大攻击者和受害者之间的心理距离。与受害人的远离使我们更加残忍。

四、媒体影响色情作品和性暴力。

社会心理学家提出观看虚构场景，如一个男人制服一个女人，激起他的性兴奋，可以导致以下两个结果，一歪曲其关于女人对性侵犯的真实态度的认知，二，增加男人对女人的攻击。

媒体的意识教育。也起到了作用，对于媒体中充斥着对妇女的骚扰，虐待，强迫的画面，人们已经司空见惯。

五、媒体影响：电视和互联网。

1看电视与攻击的相关研究。

一个儿童看的电视，节目中包含的暴力内容越多，它的攻击性就会越高。观看了一部暴力电影的愤怒的大学生，比观看一部非暴力电影的同样愤怒的大学生，表现出更强的攻击性。

为什么看电视影响行为三个可能性，一、导致社会暴力行为的，不是暴力内容本身而是其造成的唤醒状态，唤醒状态容易引发其他行为。二、在一些研究当中显示，观看暴力使人们降低抑制。班杜拉的实验中，成人对充气娃娃的重击似乎是这种发泄方式显得合理，从而降低了儿童的抑制。三、媒体内容同样引起模仿。

电视对思维的影响。

1脱敏作用，重复呈现一个激发情绪的刺激，例如骂人，看了上千遍残忍的行为后，我们有同样的理由会相信会发生情绪麻痹。

2社会脚本。即文化提供的关于如何行为的心理指导。青少年观看了越多的性内容，他们就越有可能觉得其同伴是性活跃的，于是会发展出新开放的态度并经历过早的性交。

3改变知觉。对成年人和儿童所做的调查结果显示，看电视多的人更容易夸大周围世界暴力发生的频率，更害怕遭到人身攻击。

4认知启动，在观看了暴力节目之后，人们对他人的行为会做出更赋予敌意的解释。

5消耗时间，电视的最大影响并不在于它的质量，而在它的数量，更多的娱乐活动相比，看电视消耗了人们的精力，压抑了他们的心境。

媒体影响：电子游戏。

电子游戏对儿童的影响。

为什么玩暴力游戏可能比观看暴力电视更容易诱导人们做出攻击性行为呢？

大量研究表明，一般来说玩暴力电子游戏确实会增加攻击性行为，攻击性思维和攻击性情绪，纵向研究对参与者进行长期追踪也得出类似结论。

金泰尔和他的同事们对青少年的观察结果表明，即使是在敌意较低的青少年中玩暴力游戏的人中，参与打架行为的百分比是他们不玩暴力游戏同伴的10倍，先前没有敌意的孩子会越来越喜欢打架。

六、群体影响

芬兰一项有效的反欺负计划表明，当旁观者不对欺负行为作出积极反馈时，欺负行为就会减少。

减少攻击行为：

1宣泄

亚里士多德创造了宣泄的概念，我们可以通过体验情绪来摆脱他们。通过观看经典悲剧而达到一种对怜悯和恐惧情绪的宣泄。他相信让某种情绪兴奋，就是让那种情绪得到释放，宣泄假设已经扩展到不仅仅包括观看戏剧，也包括回忆，重新体验往事，表达情绪和各种行动。

一些心理学家认为宣泄具有心理治疗作用，并建议家长鼓励孩子在攻击型游戏中释放他们的情绪压力。

2社会学习法。

厌恶体验如期望破灭，人身攻击等都会导致敌意性的攻击，所以避免给人们以错误的、不可达到的预期是明智的，在实验中当看护者忽略他们的攻击行为，并强化非攻击性行为时，儿童的攻击性降低。通过增加惩罚来减少犯罪无疑是徒劳的，但沿街的治安整顿却有着积极的效果，如在一些城市中降低50%的持枪犯罪行为。

文化改变和世界暴力。

文化是可以改变的。除了美国外其他西方民主国家都废除了死刑，美国也不再将死刑用于处置巫术造假和盗马等罪行，而且私刑、仇视犯罪、强奸、体罚以及反同性恋态度和同性恋恐吓等都在减少或消失。

为了得到保障，我们需要警察，监狱和社会工作者，以帮助我们对付这些困扰我们的社会病，打蚊子确实不错，但排干沼泽的水会更好通过改造我们的文化，去除那些腐蚀年轻人的社会毒瘤和重建我们的道德根基。