亲爱的糖糖：
差不多一周没有联系了，你过的怎么样，五一长假是继续上班，还是来 了一场说走就走的旅行。
以我对你的了解，你做的网络任务应该没有五一放假这个说法，所以，你和我应该一样窝在家里，做居里夫人。
虽然说，身体和心灵总有一个要在路上，但是玩的舒畅顺心，还是要避开这些长假的。今天在朋友圈看了好几章，人挤人的照片，第一张在青岛的栈桥，那拥挤程度，让我总是担心栈桥会被压塌。
还有几张是植物园和北京故宫的照片，全是下饺子的程度。真的得，好不容易有空观光旅行，结果光看后脑勺了。更有人评价，人有三急，这这是比谁肾脏好的时候，要想去上个厕所就要穿过这人山人海。
最近的气温不稳定，忽高忽低，我早上出门锻炼的时候，没有及时加衣服，这不今天肚子就不舒服，我还好家里有药，我赶紧吃了4片肠炎宁，有猛灌了一股子热水，肚子才舒服了好多。
说起来，这几天网上的热搜，也和闹肚子关，关于张韶涵的演唱会意外，很多网友并没有笑话，还现身说法，分享自己患胃肠炎的时候的身体不适，大家都一水的夸奖张韶涵敬业。说起来，别说一个女明星，就是普通人也不想当众出丑的，可是谁也不想生病啊！
网友是个八卦的地方，听说她也挺惨的，被自己的妈妈坑过，谁熟悉的人下手真是防不胜防，让我想起遭遇差不多的陈松伶，听说她是被经纪人坑的。
你们东北那边的气温比这边低一些，你也要好好的保重身体，及时添加衣服。
我看了一下时间，现在五点十分了，你也差不多要收工了，今天的网络任务顺利吗？你是心灵的人，这种事情对你来说一定是轻车熟路的事情。
我今天看到一个大胖子减肥的事情，也想和你分享一下，这个在浏览器首页无意间看到的视频。
一个叫玛格丽特的大胖子，今年35岁了，她的体重有340公斤，她在床上躺着就像一座小山一样。我脑海里想起了一个画面，一只大象躺在床上。
因为这巨大的体重，她也出不了门儿，只能每天躺在家里除了吃睡，作为一个超级大号的胖子，她对自己的体重也是很烦恼的，可是她自己又无能为力，所以解决烦恼的办法就是不停的吃吃吃。如此循环，所以才有了今天像小山一样身躯。
有一天她摔倒了，可是普通的医院根本不能收治她，打了救护车以后，就转了当地的肥胖医院。医生给她检查了一下，没有什么大碍，医生建议她减肥。
做手术减肥有一个硬性的指标。那就是体重不超过270kg，医生给她制定了减肥计划，让她每天只吃一顿饭，一开始的时候确实有些成效。妈妈心疼她，担心女儿饿着，给她偷偷的加餐。所以这个肥是减了一个寂寞。
玛格丽特之所以变成这个样子，和原生家庭有关。他的爸爸也是一个巨大的胖子，特能吃。每天吃饭的时候，为了自己能吃饱 ，玛格丽特就和爸爸抢食。
后来爸爸妈妈离婚。姐姐跟着妈妈，她则跟着爸爸。后来爸爸去世了，她又和妈妈相聚。
妈妈内心觉得亏欠这个女儿，只能从食物上弥补。过度的溺爱加暴饮暴食，玛格丽特越来越胖。
减肥失败之后，和妈妈和玛格丽特，都拒绝重新减肥。后来经过心理医生坚持不懈的劝说，妈妈认识到溺爱，实际上是害了女儿，玛格丽特也振作起来！和医生积极配合。进行减肥活动，目前效果明显。
我们经常说一句话，这世间没有哪一件事情是吃一顿饭不能解决的。如果没有那就吃两顿。首先我们没说这句话的时候，大部分都是很自律的。没有像玛格丽特这样暴饮暴食。造成不可挽回的后果。说起减肥。大部分人都互相一条管住嘴，迈开腿。运动减肥加正确的调配膳食，才是不伤害身体的最科学办法。
絮絮叨叨说了这么多。又到做晚饭的时间。今天爸妈都回了家。我亲力亲为 管自己的饭。
不知道你的晚饭打算做什么？我打算做西红柿炒鸡蛋大米饭，吃剩的，明天可以可以做一个蛋炒饭。
不知道你会做什么饭呢，我很好奇！
今天就写到这里，祝你身体健康，五一快乐！
爱你的倪陌染
写于2024年5月3日下午
