每个人不同的时期都有不同修炼的主题,当下过不去的那道坎,就是我们提升的空间。看到你说放下了,走出来就已经云淡风轻[拥抱][拥抱]
父母对孩子是怎样感觉怎样想的,其影响力远远大于面对孩子时父母的言行举止!!!
影响就是改变一个人,怎么感觉怎么想和因之而引起的一系列行为,因为我们的行为都是取决于我们怎么感觉怎么想的!!!
以前我也害怕有负面情绪,害怕自己的负面情绪吸引鸟人鸟事,害怕带给孩子负面情绪,影响他的健康成长。越到后面,越顺其自然了,自己的负面情绪可以更清楚看到自己要的是什么。而孩子也需要成长,各种情绪都需要体验,每个人都能处理好自己的事情,包括情绪。
你看到的孩子的脆弱,是你从她的一些行为判断以为她是脆弱的,这是你信念里你收集到的见证。你相信这一点你将会应证更多你相信的。这应该不是你想要的。那么你想要什么?想要女儿强大的一面。去向这方面收集寻找🧐 好的见证吧。
充满勇气的做真实的自己,爱我自己本来有的样子,因为本来自己里面,我的优点也很多呀,也勇敢在敢于面对自己匮乏的地方。不需要和任何人比,别人的优点我随意美好,修炼成就更好的自己。
其实爱自己才是我们成长最基础的篇章。
在师姐的文章中,我总会感受到一种匮乏的对比。我们都需要为自己而活,不需要活给任何人看。
我们生养自己的孩子,不是为了他们未来给我们养老,他们有幸福力了,我们根本不用担心什么能不能养老的事。
孩子是经由我们来到这个世界,我们父母只需要“无条件的爱”。有幸福力的孩子,人格品质又何须担心忧虑。未来我们能拥有幸福的晚年,难道不是必然。关键还是当下我们的认知需要提升,眼界需要扩大。这其中这关系到自己的原生家庭,一个爱比较的人,那么生活中处处都会比较,愤愤不平。
今日份分享:做对这些事,让你更有幸福感
网上有个问题:为什么拥有的越多,幸福感却越来越少?有个高赞回答是:你把幸福的门槛越定越高,即便是再大的惊喜出现,也会被你拒之门外。想要提升幸福感,不妨试试这些方式。
1、减少对小事的计较
你有没有经历过这样的时刻:20岁时,为了某个无关紧要的选择,与父母争论不休,多年后再回想,计较那么多伤了和气实属不值;30岁时,为了柴米油盐,与伴侣争执不断,多日后再回想,伤人的话将最爱的人推得越来越远;40岁时,为了鸡毛蒜皮的小事,与孩子争吵不停,日后再回想,难得的相处时间却伤了感情。
就如老话所说:世上本无事,庸人自扰之。有些人之所以活得太累,不过是因为计较太多。
遇到坎坷,告诉自己:无所谓,别放在心上;遇到不合适的人,告诉自己:没必要,别纠缠不休;面对忧心琐事,告诉自己:不至于,总会过去的。日子过得很快,别再斤斤计较,不要执念太深。宽容他人,亦是在宽容自己。
2、放下无谓的攀比
有位作家自述,曾经,她把幸福解读为“有”,想要拥有很多东西,于是她拼命做事,甚至不惜身体。直到某天,她因为劳累过度病倒了,才突然明白,幸福是“无”:无忧、无虑、无病、无灾。生活中很多“有”都是给别人看的,很多“无”才是真正给自己的。
有多少人,一生都在执着于比身边人过得更好,总是活给别人看,久而久之迷失了自己。他们都忘了,若是不能放下攀比的心,不能舍弃攀比的念头,虚假的幸福只会像泡沫般一戳就破。
真正的幸福其实很简单,就像这句话所说:“幸福是每个微小的生活愿望达成,想吃的时候有得吃,想被爱的时候有人爱你。”
3、遇事不要用力过猛
想要在规定时间内走完一段很长的路程, 每天走多少才是最合适的?有些人在旅途刚开始时,每天都拼尽全力走,等旅途到了一半时,他们的体力和热情就几乎消耗完了。而在规定时间走完的人,往往都会计算好每天需要走的里程,从始到终保持匀速前进,总能按期到达终点。
有时候,越是用力,越是握不住;过度强求,最后反而可能会失去。与其耗尽所有追求完美结果,不如调整自己拥有完美心态。要的太多,失去更多;留有余地,才能圆满。毕竟,幸福靠的不是抓得太紧,而是自我成全。
遇事尽力而为,珍惜自己所拥有的一切,就是人生的小确幸。愿你也能学会与生活和解,感恩昨天、把握今天、期待明天,拥有属于你的幸福。
早安亲们[太阳][太阳][太阳]