今天从武汉回来了，一路相互鼓励相互扶持，安安全全地回来了！
尊重 确认与转化当事人的知觉
知觉，包括个人的想法、感觉、行为和经验，也是当事人对自我及生命的一种觉察。探索当事人的知觉主要包含：当事人本人和困扰本质相关联之处（是什么让你觉得这件事对你有困扰的呢？）、当事人已尝试做些什么来克服他们的困扰（对于这件事情，你有了哪些尝试？）、当事人想要在生活中有什么改变（你希望这件事与现在有什么不同呢？）、当事人已经做了什么处理，以及还没有做什么行动（对于这件事情，你做了哪些是相对有效的呢？接下来还有哪些新的尝试吗？）SFBT把情绪视为人们生命中的核心，但不视情绪为一种需要被修补的，有问题的错误反应。有情绪的地方往往说明了对当事人来说是重要的，有治疗意义的，但不认为有情绪的地方都有问题。也是对确认当事人的知觉的这方面一个提醒（是什么让了你有了这样的情绪？你希望如希望如何？您怎么看？）所以SFBT不将情绪独立于当事人的社会建构或认知、行动之外，不只处理因特定事件所引发的情绪而已。
