编者的话：
文中的主人公是小艾，她只是一个虚构的人物角色，文中采用了第一人称的写法，这样更有亲和力，你可以跟着小艾一起去经历和经验生活，也许在小艾生活中发生的正是你生活中正在发生的，借由小艾有一份照见，有一份对于生命的新的领悟，有一份跳出剧情看生活的洞见。
第41次
今天在耀东老师这里站了50分钟的桩，这次站桩让我想到了《西部世界》中故事线上的人物角色，耀东老师就象是被设置好的疗愈师，而我需要进入他的工作室，才能开启我的疗愈，当他让我进入到某个房间时，疗愈开启，当疗愈结束后，他负责喊停，无论是站桩还是打坐都是这个游乐场中的游乐设施，而站桩和打坐都被设定成了有疗愈功能的项目，只要一进入那个状态，身体就会自动被疗愈，自动被清理。
在这50分钟的时间里，身体上带给我的感觉集中在我的两侧脖颈和两个后肩，我的左后肩有针扎的感觉，仿佛在被人用小针扎着，身体还会不自觉地向前倾，双手垂下，感觉到很憋胀，尤其是我的头部大阳穴的位置，一阵很憋胀，一阵又很清晰，就象是一盆浑浊的水，沉一会就变清了，这样反复了四次，今天站的我双脚发麻，右小腿肚有筋在跳动，右脚后跟也有点疼，双膝有些发胀，快结束之前，心里有一次小小的对话：“还有多长时间结束？”，“还有十五分钟”，“坚持不住了，结束了吧”，“还有五分钟”，当我听到还有五分钟的声音之后，感觉不到五分钟的时间已经让我结束了。
今天禅拍的感受就是一个字“疼”，当疼来临的时候，脑子中的杂念瞬间消失，今天拍后背比较多，尤其是大椎，拍得热乎乎的，大椎以及脊柱每一个穴位好象都拍到了，每一掌下去直穿到前胸胃部，胃下部，好象这些地方被震裂了一道道的缝，拍前面咽喉部位的时候，直接就震到左后肩，拍正面和侧面大腿的时候很酸胀，这是胃经和胆经的必经之地，拍我正面和侧面肝的附近时还是很不舒服的，在平时根本没有任何的感觉，每个人就象一本书，书中的内容全部记录在了身体上，通过耀东老师一掌又一掌将掩藏在身体之下的情绪一点点的得以释放。
我：明天晚上想去古县城看灯，看看明天拍完之后如何，如果不累我就行，如果累我就不去
耀东老师：不要为自己预设“累”
耀东老师：当我们是小孩子的时候，是有着自性的光芒，但随着我们长大，这些光芒被遮住了，当你一次又一次体验这种自性的光芒，最终还会体验到自性的光芒
我听得十分入迷，这不是沙因老师教导的核心“拔云见日，解锁人生”吗？这时正好有一个语音打了进来，我被吓了一跳
我：刚才那个语音通话吓了我一跳
耀东老师：体验一下吓你一跳是什么感受
今天耀东老师为我讲了一个发生在他身边的小故事，我也借此分享给大家
他种了一株植物，在这株植物的周边他又种了几朵小花，这几朵小花相隔很远，有段时间忘记浇水了，其中一朵小花枯萎了，当他想把这朵小花拔起之时，才发现，它与其余的几朵小花的根部已经紧紧相联，在没有水的日子里，它们就是这样相互供给着
我们往往看到的只是外在的，表面的，根本不知道在这些下面发生了什么
耀东老师给我讲这个故事是因为他感受到我在原生家庭中的那份悲伤，想给我一些力量，非常感谢耀东老师的良苦用心，我感受到了，父母也许很爱孩子，但是孩子可能无法接收得的到，因为他们爱孩子的方式并非是孩子喜欢的方式。
然而这个故事给到我的是却是另一层的思考，我们总想改变我们的人生，我们的生活不就象是一朵花吗？花枯萎了，在花上用功可以改变花枯萎的现状吗？重要的是去到花枯萎的源头，去到它的根部，在那里发生变化，花才有可能重新绽放，对于我们的人生也是一样，只有去到隐形四层，去到那个影响我们人生的控制层，我们的人生才会有所变化。
右后肩的疼痛感在拍右侧面的时候得以减轻乃至消失，而左后肩回到家中依然很痛，整个下午我的鼻梁骨象被人打了一样的沉重。
