文中的主人公是小艾,她只是一个虚构的人物角色,文中采用了第一人称的写法,这样更有亲和力,你可以跟着小艾一起去经历和经验生活,也许在小艾生活中发生的正是你生活中正在发生的,借由小艾有一份照见,有一份对于生命的新的领悟,有一份跳出剧情看生活的洞见
【小艾眼中的世界】耀东老师律动禅拍实录【1】——从禅拍经验沙因老师的教导
【小艾眼中的世界】耀东老师律动禅拍实录【2】——从禅拍经验沙因老师的教导
【小艾眼中的世界】耀东老师律动禅拍实录【3】——从禅拍经验沙因老师的教导
第四次
今天耀东老师点穴在脚上疼得我直喊,在背部就象击鼓传花一般,拍打不是很疼,点穴在胳膊上的时候也是很疼的,尤其是在肺经和心包经的走向上,耀东老师的妻子拍我的前面,肺部已不象前两次那么疼了,最疼的是胃部和肝区以及腿的内外侧,耀东老师的妻子告诉我要自己多拍肝区,拍完之后要顺着大腿内侧拍下来,拍肝区相当于打扫房间,顺着内侧拍下来就象当于倒垃圾,她还告诉我,肝区和乳房挨得比较近,估计乳下有结节,我可以去找推拿师让人家把结节推开,如果光靠拍打的话,冲击力度会不够,时间会长,同时也知道了推拿和按摩不是一回事,也算涨了点小知识。
我的心脏难受主要是肺部不通而引发的,所以耀东老师强烈建议我要跺脚,并且要跺得全身出汗,我原先认为跺脚是让垃圾往下走,由脚上排出,今天下午跺了一会,才发现跺脚是锻炼肺活量,我没跺多一会就喘得不行了,耀东老师说,跺脚主要是补我的气血不足,这是补气血的最快方法。耀东老师的妻子也建议我要每天跳十分钟的跳绳,定期去游游泳,这些都可以提高我的肺活量的
耀东老师说,现在调理期,可能会使心脏更难受一些,让我别害怕,保持平常心,此时我很感谢沙因老师线下终极自由体验营,让我对死亡没有了恐惧,当我知道了人性游戏的目的所在,自然就没有了那么多的恐惧,也很感谢沙因老师的流程工具,可以在我心脏不舒服的时候去感受那个不舒服,去应用那个流程,或者去观察内在空间到底出现了什么,很感谢真正的创造本质为我设计的这一系列的故事情节,每一步都设计的如此巧妙,如此恰到好处,如果我在上沙因老师课之前就来到耀东老师这里的话,当耀东老师告诉我心脏会更难受一些,要往外发的时候,我一定害怕得要死,无论他说什么都是没有办法阻止我的恐惧的,恐惧不恐惧并不在我们人的控制范围之内,很有可能我会放弃治疗,如果早两年来这里治,治疗的过程中的疼痛我也是受不住的,一切一切的发生都是刚刚好,当我去年体验了多半年的痛不欲生之后,当我自己拍打都能拍出痧来的时候,我可以忍,我也很坚信他能彻底治好我。
恐惧担心看似是一件不好的事情,但是从某些方面来讲,它是可以支持到某些人的人事故事的展开的,比如我,恐惧担心支持到我去到不同的老师课堂,在那里学到了不同的术,虽然依然不能摆脱,但是却转换了我的观感,最终看到了恐惧担心的真相到底是什么,全然地放下了恐惧担心,这一路走来,正是因为自己的那份恐惧担心让自己成长蜕变
上完沙因老师的终极自由体验营,对于疾病和健康我也没有什么好坏区分,我知道这一切都是故事,当我痛苦难忍的时候,我会去做流程,每次都要花费一个上午的时间,我知道会从体内排出风来,排出情绪来,看似同样的事情每次排出东西都不尽相同,但是速度太慢了,身体是我们在物质世界的载体,前三十年堆积的情绪靠流程一点点出,我没有那个耐心,就如我当初不愿做流程而愿意花钱上沙因老师线下课一样,我更愿意花钱挨打,尽快终结。于是真正的创造本质将我引到了耀东老师这里,拍打加点穴应该是最快速最直达的,直接就可以把情绪从体内排出,所以不是上了沙因老师线下课就能让不健康的身体立马健康了,沙因老师的线下课是一个契机,当你的信念,心念改变的时候,你的行为方式就会发生变化,当你的行为方式发生改变的时候,你相应的故事情节也会有所不同,但是你身体上疾病是需要借助于一个事件的发生来让其发生改变的,对于我来说很可能就是要借助于在耀东老师这里治病来达到根治。
【视频】【沙因】【14】如何达到真正的转变——是思考还是经验?
晚上11点半开始咳嗽,一直咳到12点