最近生活不是很顺，老是感觉为什么这么不公平，为什么不顺的总是我？脑海突然冒出了古典老师写的《拆掉思维里的墙》中的一个概念——“受害者”。当即拿出来又认真翻阅了一边，并且随手做了笔记。
《拆掉思维里的墙》这本书被称为最浅显、最实际、最直白的一本心理教育类的书。每个人都能在书里找到自己的影子，并且能看到解决方法。
先说下书中重点提到的“心智模式”。
什么是“心智模式”？一切真实的事物都是心智模式，而一切的心智模式对于我们来说，都是实在的世界。每个人不同的“思维方式”加上一套固定的“思维程序”所搭建的内在世界模型，就是我们的心智模式。
如果把大脑比做一套电脑，而心智模式就是电脑里的软件。如果电脑很好，却安装了一个XP系统，效率肯定不会高，换过来，如果电脑一般，安装一个强大的系统，也很容易死机。每个人的大脑并没有太大差距，就是由于软件不同，运作的结果才有巨大的差距。为什么有的人做法幼稚，有的人思考成熟，都是心智模式在起作用。
每一个心智模式都有自己的局限，不同身份，思维方式不同，外界变化，内心的心智模式就要改变，按照外界的条件变化，不断升级你的心智模式。李笑来老师也不断在解读一个概念，要不断升级你的操作系统，升级你的“心智模式”。
心态来源于心智模式。为什么同一杯水，悲观的人说：哎，只有半杯水了。乐观的人说，真好，还有半杯水。好坏心态的背后，是关于世界的不同假设而决定的，你的心智模式就是你眼里的整个世界。
每一个人都希望拥有快乐、幸福的生活，但这一切都是谁在把控呢？不管是悲观者还是乐观者，都是由自己的心智模式控制。“受害者”心态就是习惯把自己的痛苦和快乐放在别人手上。这种心态很容易识别，比如堵车时，那个一直在抱怨的司机；老板发火，感觉很委屈的职员；孩子不听话，那个唉声叹气的妈妈……但还有另外一种人，堵车时，他选择静下心听听音乐；老板发火时，他选择去沟通或者离开；孩子不听话，她选择去学习教育孩子的方法，总之不管多烦恼的事情，他们都是选择去面对，去解决，而不是逃避。我们称他们为掌控者。
受害者生活在让自己舒服的自怜状态，却失去了掌控生活的机会和可能性。掌控者则需要面临一些压力和面子问题，却可以掌控自己的生活。
你愿意坚强的掌控，还是愿意自怜的受害？
