落叶随记

从我现在的角度望出去是一片金黄,那片金黄把我的视线都夺了去。秋天了,季节的更替,树木也在变化。不禁让我想起几句描写秋天的诗句:何处合成愁,离人心上秋。亦或者是:当年不肯嫁春风,无端反被秋风误。无不是愁绪连连。可是当我看到那金黄的落叶,悠然地从枝头落下,途中随着秋风旋转,竟美得堪比蝴蝶,那无声的落叶,静谧安详,从容自在,没有一丝枯萎的寂寥,让我动容。

每一天真的都是不同的,就像今天,那金黄的树叶,那飞舞的树叶,让我感动。

我想起《被讨厌的勇气》一书里提到的阿德勒心理学:人生就像是在每一个瞬间不停旋转起舞的连续的刹那。宛如那片落叶,不要在乎自己将要去向何方,只要专注此时此刻,此时此刻去旋转,去跳舞就好了。

今年给我最大勇气的书就是《被讨厌的勇气》,这本书让我耳目一新,让我重新审视自我,让我更加专注现在。书里提到了阿德勒心理学,最让我印象深刻的便是阿德勒的目的论:无论之前的人生发生过什么,都对今后的人生如何度过没有影响。决定自己人生的是活在“此时此刻”的你自己。此前的我只知道弗洛伊德和荣格的原因论:你现在的不幸生活都是因为你童年的不幸。我曾经就是这样:做不好一件事,就会怪自己的童年的经历,怪自己的个性。可是阿德勒却说:任何经历本身并不是成功或者失败的原因。我们并非因为自身经历中的刺激——所谓的心理创伤——而痛苦,事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义。这让我重新对自己有了新的认识,对自己的生活有了认识。现在的我学着活在此时此刻,而正因为如此,我的世界也在慢慢发生着变化,比如此时我眼前正在缓缓落下的金色叶子,此刻飞舞,尽情的飞舞。

感恩遇见一本好书,感恩今天。

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