今天在读书的时候，突然想到，自己之所以拖延，有严重的拖延症，就是因为没有一个好的时间管理，没有一个好的工作进度记录习惯，所以，在忙完一件事后，很快进入空窗期，想不起来接下来要做的事情，能想起什么就做什么，结果，反而会把更应该做的事情放在了后面，有些事情也因为时间上没有合理安排而错过了可执行的机会。
我不想让自己继续这样的状态了。今天读书的时候，作者的一些话给了我很多触动，让我决定改变一下。
首先，准备一个可以放在工作服口袋里的小本子，做好随时记录。当然，也可以在手机记录本里进行记录，这样也方便查找和翻阅，也是可以的。两种方式都可以试试，找到适合自己的方式最重要。
其次，记录什么呢？内容如下:
记录下来需要做的事情，包括临时要做的事情，长期要做的事情(记录进度和下一步的工作安排)，紧急的立刻要做事情，突然有的一些想法，一些需要关注的特殊案例(在需要做案例分享的时候就可以用到了，不用再费劲巴脑地去查找搜索了)，等等，总之，要充分利用笔记记录的这一功能，让自己以后的工作更有条理更有掌控感。
最后，在空闲的时候，要经常翻阅，检查有没有漏做的事情，整理其中的案例资料，以备不时之需。
总之，从改变一个小小的习惯开始，学会记录工作进度，让这个小习惯为自己助力，让以后的工作更得心应手。
加油！亲爱的自己！
这也算我今天读书的一个小收获吧。
