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《养育女孩》的作者Steve Biddulphr认为:
第三阶段(5—10岁) :与人交往——我能跟他人好好相处吗?
他说:这个阶段的孩子与其他孩子或其他成年人,自己的父母和兄弟姐妹相处可能并不容易,但也充满乐趣。你的女儿会发现,如果她能够分享一点点,让步一点点,并与他人合作和玩耍,便可获得更多的乐趣。她会从父母,然后从其他人那里学到,自己并不是宇宙的中心,了解到其他人也有自己的感受和想法。
在这个阶段,她将逐渐学到这些最难得技巧——重视自己,同时也重视和尊重别人。同样,这一切也是以早期的经历为基础的。若得到善意。她就会成为善良的人。若情感能得到回应,她就会成为富有同情心的人。若得到诚恳,她就是成为诚实的人。
她会认为多数人都不错,你的女儿会成为一个人缘不错的人。她总能知道如何愉快且有益的方式与人相处。
也就是说:5—10岁是发展社交能力的重要时期。
因此在这个阶段,作为父母,我们需要重视发展女儿的社交能力。
事实上,人与人之间的关系非常复杂,需要经历数十年的学习才能明白其中的奥妙。所以我们需要耐心地帮助女儿学习与人友好相处的一些技巧,例如:友好、分享、同理心、控制攻击性、道歉、理解情绪以及知道什么人可以信任。 最好我们能成为女儿的友谊榜样。
这个阶段女孩的养育秘密,我个人归纳为"一个法则 + 一种力量"。
一个法则,我把它叫 做 "SCALE"法则。
一种力量,我把它叫做“榜样的力量”。
“SCALE”法则:
S(Share)——学会分享。
耐心而坚定的教她学会如何与家人、朋友分享的技巧。
C(Control)——控制情绪。
对于女孩,朋友简直就是她们的氧气。当然,朋友也可能制造痛苦。
最好教会女儿在遇到一些特殊情况的时候要学会控制情绪。例如:当与朋友意见不同时,要做到不尖叫、不动手。就算在争论中失败,也能不大发雷霆。
A(Apology)——学会道歉。
犯错或者伤害了朋友的感情时要道歉。一句“对不起”能化解误会,一句“我错了”能消除怨恨。
L(Listening)——倾听感受。
能够觉察对方的情感。能发现朋友在生气、难过或者害怕,并且相应地调整自己的行为。平时我们可以画出微笑的、皱眉的、流泪的等不同表情的面孔,叫女儿认识它们,并且运用在实际场景中。
除了能够觉察对方的情感,更重要的是教女儿学会倾听自己的感受。
“倾听自己的感受和内心的声音,并且信任它们,这是强大的女性所具备的技巧。”告诉女儿她的内心会说话,教她如何听自己内心的声音。
E(Empathy)——同理心。
能够站在朋友的立场想象朋友的感受。当朋友在游戏中获胜或者表现出色时,替朋友感到高兴。当然这是一项不太容易学会的高级技能。同理心不仅是有效沟通的桥梁,而且是建立友谊的关键。
同理心是从他人向你表达情感的经验中学到的。经常使用表达感受的词语,让你的表达与你的女儿的感受相吻合,尝试体会她的感受——花时间了解她的心情。这样她就学会用一颗同理心去接纳自己,理解别人。
一种力量:榜样的力量。
与大多数生活技能一样,榜样的力量是你能为女儿提供的最好帮助。
如果一个女孩的妈妈在社交场合中会主动与人交谈,很喜欢和别人交流,并且表现得很开心,女孩就会知道如何与人交往,以及交往会带来愉快的感受。
检查一下你自己的行为——跟你的女儿在一起的时候,你是否平静、稳定,给她足够的陪伴?
检查一下当你和你的伴侣发生冲突时,你自己是否会生气或者提高声音?你的女儿需要看到你 如何能够在紧张情势下保持冷静。如果你总是情绪失控,那么她要么会选择跟你完全不同的处理方式,要么就会成为跟你一样的人。
与人相处是我们教会孩子的最重要的事情之一。因为人生中没有什么比这个更能影响她未来的幸福和成功。