D28 Lesson 28 我在一切事务上只见到宇宙
我今天所做的一切，完全地保持对光的警醒。我知道在每时每刻所发生的一切，都把我带得更接近我的目标——和平。我所采取的每一个行动，都源自我愿意执行我治愈的任务。今天，我在一切事务上只见到宇宙。
因为项目人员有限，我需要担任今天培训的facilitator和班主任。培训9点开始，地点在另外一个大厦，担心北京交通的拥堵，我七点半搭车出发，原本只需要半个小时车程，无奈还是碰上拥堵的情况。七点四十就在离目的地3.6公里的地方，八点半了还在离目的地1.7公里范围内，这时焦躁不安的情绪袭上心头，脑子里冒出无数个问好“怎么办？要迟到了，赶不上了，怎么办？”。我很快就觉察到这种状态，赶紧正念自己，我知道此刻正是宇宙让我疗愈自己的焦虑，接受这一切让理智回归是需要我做的。离场还有二十分钟，我在微信上告诉另外一位小伙伴做好backup，若我无法准确到场请她开始，随后我到场后协助；若我能准时到场一切按照原计划进行。八点五十五我准时到达会议室，一切按照原计划顺利开始。
下午有个总监圆桌会议，活动前我走过去和他们打招呼，介绍他们彼此认识，并简介了学院信息和活动流程。活动正式开始后，现场小伙伴比较踊跃的提问，现场气氛逐步高涨，最后活动顺利结束。在中场休息期间，几位总监还未离开，我想要不要加他们微信好友呐？一方面觉得难得在这个项目里认识大家也是一种缘分，一方面又觉得第一次见面就要微信是不是不太礼貌，而且未来工作上发生链接的机会应该也不太有可能。我知道这个问题的表面原因是我不太喜欢主动认识领导，也不太喜欢在工作中“晒”表现和努力，核心症结在于我自视清高，认为自己的努力和优秀配得上相应的奖励和机会，无需花时间去经营自己的职场社交。这一刻，我知道需要主动去索取微信来完成治愈的任务，我走上前去，对他们说“我加下您的微信吧，回头也分享到学员群里”。
下午，那位总监给我推荐了提升思维模型的书籍。晚上想起之前俱乐部有小伙伴做了一个关于思维模式的演讲，她提到我们可以给大脑装上很多解决问题的工具，也就是掌握一些思维模式，并推荐了一本很不错的书籍，但我怎么也想不起来这位小伙伴和书籍的名字。随即我在俱乐部群里询问有哪位小伙伴记得书的名字，很快就有四五位小伙伴帮忙询问打听，没多久就找到了目标人物和书籍名称。宇宙让我体会到了陌生人的点滴善举，一会儿另外一个同事群里有人寻求帮助，我果断帮忙，心里想着能贡献于他人让我收货了平静和喜悦。
今日功课
找一个安静的地方坐十五分钟，在晚些的时候最适合。看看你自己，自己的成长。嘉许你走了多远。
看看我自己，从8月1号至今，坚持奇迹课程已然28天了，奇迹日志累计28篇，四万多字，没想到我可以写那么多，连续写那么久。
看看我自己，我变得更加温柔和平静，好像之前在先生面前一点就着的急躁脾气也得到对方的赞许，原话是“我看到你变得更好”。
看看我自己，我找到了人生的终极目标，和平。不再想着控制一切，先接受一切，然后坚信宇宙总会让我听到答案。
看看我自己，我是一个如此美好的人，也坚信每个人都是来贡献于我的，我也看到了每个人的美好。
看看我自己，我赞美我自己，原来我可以那么棒，因为我知道我愿意改变，让自己更好，所以我才可以做到现在这些，未来可以遇见更多的奇迹。
想过一种更平和的生活，疗愈焦虑，提升幸福力。我从8月1号开始阅读《轻而易举的富足》并开始写奇迹日志，期待奇迹的发生。
作者有5条阅读建议：
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹，时刻保持耐性与觉知。
