昨晚凌晨1点多 我看见自己还是不愿放下手机睡觉
凌晨2点多 凌晨3点多 依然熬夜中
一直到凌晨4点 才放下手机 睡觉
试着跳出自己的这个怪现象 去看自己的这个行为
都知道熬夜不好 可为什么不愿意让身体休息好好去谁呢,
如果放下手机 安静下来 是可以睡着的 也感觉身体很疲惫、
但是就是不想放手
我问自己,为什么不愿放下手机好好睡觉
心底有个奇怪的念头 熬夜难道是我潜意识里的自我惩罚吗?
是觉得有愧? 没有达到自己想要的状态 但是又不知如何突破?
而我们的身体来承接了这些抗拒 这些矛盾 这些纠结吗 ?