今天巡馆,发现几件自己看不过去的事情,内心升起不平。
决定你情绪的是你每时每刻与自己对话的方式,决定你的心情的不是你遇到的事情,而是你对这些事情的看法,你对事情的看法在很大程度上决定了这些事情是激励你,还是打击你,是给你动力,还是让你泄气。
悦纳自己,接受发生在身边的一切,保持积极的态度。不批评、抱怨或指责他人,正向面对一切,对自己负责。
生命就是一场修行,生命最大的意义,就是不负此生, 不负遇见,用存在的意义,来一场自我的修练,让生命更加圆满,更加充满正能量。
今天巡馆,发现几件自己看不过去的事情,内心升起不平。
决定你情绪的是你每时每刻与自己对话的方式,决定你的心情的不是你遇到的事情,而是你对这些事情的看法,你对事情的看法在很大程度上决定了这些事情是激励你,还是打击你,是给你动力,还是让你泄气。
悦纳自己,接受发生在身边的一切,保持积极的态度。不批评、抱怨或指责他人,正向面对一切,对自己负责。
生命就是一场修行,生命最大的意义,就是不负此生, 不负遇见,用存在的意义,来一场自我的修练,让生命更加圆满,更加充满正能量。