（三）正向所欲目标的发展与形塑
SFBT相信当事人能定义问题，也能定义目标，而且咨询师不能改变当事人，只有当事人能改变自己。因而咨询目标应该由当事人自己决定。
梦想与目标是不同的，引导当事人于可能实现的梦想愿景处停留久一点之后，才容易进一步建立设定良好的目标。
设定良好目标的定义包括:1、目标是对当事人具有建设性、重要性、吸引力的，是符合当事人价值观与得到其认同的，是可能性高但有些难度的。2、目标是可具体观察评量、清楚明确的、可反映改变讯号的、具人际互动情景以及行为动态历程化细节描述的。3、目标是具人气互动情境及行为动态历程化细节描述的。4、目标是在当事人控制内、合于现实、实际可行的、符合成本效益的、可以承担的，以及最重要的，适于晤谈后“立即可行”的小目标，而非最终之目的点或所谓核心的议题。
早上6:20约练收获:好几次没有尝试做咨询师，近期约练的次数也减少，今天早上尝试做咨询师，感觉还是特别生疏。一边在大雾中开车前进，一边做咨询。对于外化技术还是比较陌生，看来今后还要加强练习。来访者的目标会改变，作为咨询师要怀着好奇的心态去做咨询，要相信来访者的力量，同时要想办法调动来访者自己去思考问题，而非仅是一问一答。
