今天阅读《如何培养孩子自主学习力》记忆力章节。
01.谈到记忆，我就想到上学时的记忆过程。学习时一次连续念上十遍，其实在念课文后几遍时，心思早就不知道飞哪去了，注意力不集中，更别提专注力。
真正的记忆力不是靠重复地记忆，而是靠多忆少记，检索记忆。按照罗宾浩斯遗忘曲线的原理，进行多次主动检索记忆，用考试（自测）的形式来形成长期记忆。
赵周老师给出的方法论很简单：多忆少记，多次检索。虽然看到这个方法时，会有“这谁不知道啊”，但其实仔细想想知道是一回事，做到又是一回事。
牛人和普通人的差别就在执行力，在细节处。
02.在培养孩子记忆力过程，家长要躬身入局，以身作则给孩子示范记忆的过程。
家长选择自己要背诵的文章，做成提记忆卡，让孩子帮忙做提醒。
注意：选择的文章是自己真正要用的文章，并且难度不要太难，也不要太容易。在一周或者半个月就能完成的量，卡片正面写提示词，背面写答案，且孩子需要会认字。
03.记忆卡片小技巧：
准备四个盒子，上面写着初学、每天、三天、每周。
初学盒：当天学习的新知，当天需要清空。
每天盒：第二天复习的内容，如果当天记忆效果不好的卡片内容，就在这个盒子中再复习，以及其他盒子里面记忆效果不好的卡片，也放在这个盒子里面。如果当天记忆效果好，则放入第三天盒中。
三天盒：是需要隔两天复习的内容，如果记忆效果好可以放在每周盒子，如果记忆效果不好，则放在第二天盒子里面。
每周盒：用于前期复习效果好的卡片，每周复习，直到形成长期记忆。
这个制作盒子并结合记忆曲线复习的方法特别棒，让我们要学的东西被看见，且按遗忘曲线记忆。
04.在给孩子做提示，或者教孩子的过程中，家长的态度会影响孩子的学习兴趣，家长如果严厉、发脾气则会让孩子反感。家长应该不要着急，保持轻松愉快的氛围。
正如赵周老师所说：孩子的学习状态直接受你的态度影响，严厉或不耐烦不仅不能帮助他，还会带来恐惧或抗拒。
