感恩学校组织的三宽家长课，很荣幸再次参加张旭玲老师的直播课。家长好好学习，孩子天天向上～
今天的主题是：如何培养孩子的注意力和记忆力～
1.如何培养孩子的注意力
今天张老师带领我们认识了注意力，从中懂得了习惯不需要注意，要控制，注意危险，培养兴趣爱好，才能实现目标。
你的孩子的注意力好吗？课程中说到注意力不集中，有可能是生理原因造成的，比如营养不良，睡眠不好，也会导致注意力不集中，还有就是环境问题，家里玩具太多了，过多使用电子产品，缺乏好规律训练等，都有可能导致注意力不集中。我们应该和孩子进行注意力训练，比如走平衡木，蹦床，写数，读数，下棋等等，虽然有些游戏看起来很无聊，但是这也是培养注意力集中的方法。
孩子为什么玩游戏很专注，但做作业不专心呢？因为游戏的设置很完善，它做到了目标细化，任务清晰，闯关成功都有奖励，假如我们也能做到把做作业细化，让孩子对学习感兴趣，在限定的时间内完成作业，做的好，还有奖励，那么相信孩子做起作业来也会很用心和专注的。
2.如何培养孩子的记忆力
记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。
记忆力是学习生活中必不可少的能力，重要性不言而喻。增强记忆力，最基本的要保证有一个好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神状态，大脑才能清醒且充满活力。
记东西时充分理解，如果在孩子背诵古诗词的时候，跟他稍微讲一讲诗词想要表达的意境，那么孩子在脑海中就会有一幅图画显现，这样再记就容易得多，也更不容易忘记。
孩子的抽象思维能力还不发达，记东西更多是需要靠形象思维来帮忙。比如认识数字，我们会教他“1像铅笔细又长，2像小鸭水中游”，同样，调动视觉、听觉、触觉多感官记忆，也是为了充分发挥孩子的形象思维，给孩子营造一幅场景，以后孩子想到这样的场景，便会回忆起场景里发生的事，自然就容易记了。比如，记一篇课文，可以把它编成故事排练出来，或者边读边写，或者把要背的内容录下来，在洗漱或者吃饭的间隙多次播放。这样听觉、视觉双管齐下，要比单一地背诵效果要好。
家长需要有耐心，学习的时间尽量让孩子找规律，一定要先复习再做作业，多鼓励孩子让他/她有价值感，发现细微的进步并鼓励，用心帮助孩子逐步完善，提高记忆力和专注力～
