生活记录：今天是特别没有精神的一天

可能是要来大姨妈的缘故吧，这几天心情不好，精神状态也不好。

一点也不想上班，每次上课一看到学生恹恹欲睡或者不认真听课就容易生气发脾气。

今天也没有锻炼身体，想让自己歇一歇，但是不锻炼身体的话容易困，今天中午睡了一个多小时，晚上还是困，身体非常的乏。

下了课以后不想说话，只想一个人静静的看手机，或者做其他事情。

而且非常烦，感觉干啥啥都没有意思。哎呀，真不知道这个月经什么时候会结束，太折磨人了！

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