《阿德勒勇气整理术》的推荐序里写到：
台湾阿德勒心理学会理事长杨瑞珠教授曾在其著作中提到：「困境，必然发生在勇气与改变之前。」产生勇气的前提是有尝试的意愿，纵使结果可能不如预期，也要能珍惜自己愿意去努力的过程。当我们清楚自己眼下的目标为未来导向，有强烈的意愿由衷希望环境（甚至内心）变得更加整洁之时，面对生活困境的勇气已浮现在心中。
阿德勒认为，生活，是实践科学之处。
而生活中的整理，便是实践科学中的艺术。
推荐序里的这一小段文字很打动我。
当生活陷入单一固定的节奏时，房间就会开始走向一些奇怪的变化。先是变得更拥挤，接着是混乱，紧接着就变成，即使想要开始进行清理打扫的工作，也因为搁置太久而千头万绪，不知从何处着手。
此刻，又到了需要做清理的时间节点。认真检视一番，非常确定：这一次我想清理的，与其说是房间，不如说是书籍。
这些书籍，承载了我的欲念、我的贪心、我对美好生活的想象、我对理想自我的期待……
欲念很多已经过期，但是它们的尸体都已化身为曾经购买的书籍，依然牢固地在我的生活里占据一席之地。
贪心从来没有止境，我却看不到它。原来，我对自己有一个深深的误解——简单衣着、简单饮食，我就是一个简单生活清心寡欲的人。但是，一箱箱一摞摞高高堆起的书籍，分明在嘲笑我：你对知识的追逐，就像饕餮对食物的渴求。
而所有的想象与期待，都是当时的自己为了逃离那个不喜欢的世界、不喜欢的自己所建造的幻象。曾经的无法割舍，是对弱小的自己有留恋、有怜惜、有同情。
如今已迈入新的天地，可以放下过往，用新的姿势继续热爱生活快乐成长😄
