时间:2022.03.28 14:30-16:30
分享下这节读书会get到的4点:
1.心想事成
这次读书会分享了很多关于心想事成的内容。心想事成谁都想要,怎么才能实现呢?
我很喜欢瞳灵分享的方法,“以完成式的方式写在感恩日记里”,比如,“我很感恩我已经拥有了…”。
我自己也有一个方法,那就是跟自己说,“我想要这个…”。
因为我发现,有的时候真的只是自己不想要,不确定,或者不敢说自己想要。
浅浅举一个自己的例子。
之前我对于九价疫苗都是无所谓的态度,陪跑抢苗,那天朋友帮我算了下年龄,大概就只有半年的时间了,我就有意识的开始注意这个事情。我想试着跟自己说,“我想要打九价”。说出这句话真的很难,能感受到自己一直磕磕绊绊的,因为很多人都说太难抢了,抢到的都是天选之子,而且这段时间的疫情,也给这件事带来了很多不确定性。
但我一想到这件事,我就会慢慢的给自己重复这句话,就重复这句话。后来,我真的抢到了疫苗。而且在我打疫苗的前几天,西安、我家、学校,刚好有了新的出行政策,可以请假了,有核酸检测就可以。顺顺利利,我打完了疫苗。
真的,一直到现在,我都不敢相信,那么难的事情,我这么简简单单、轻轻松松就实现了,就完成了。
我就发现,“不敢要”才是心想事成最大的障碍。现在在生活中也在多多练习这个能力,嘻嘻。
2.禅修
听老师和其他同学讨论起禅修。有同学提起说,“希望在禅修课上能解决某某问题”,老师回复说,“这个问题,如果到了禅修课上,那就是接纳这种情况就好了,不需要‘解决’”。
emmm大概就是这个意思吧,给了我一个新的思路。
3.在固定的时间做固定的事
在禅修后,有小伙伴提到自己会在固定的时间做固定的事。感觉还蛮酷的,又觉得自己此刻做不到。好像也没有什么事,对我来说要这么执着,要去做。哈哈哈。我觉得这也算是一种思路吧,如果以后真的遇到这样的事情了,那就可以这样去做了,“在固定的时间做固定的事”。有事了,那时间都有。
4.“这样就很好啊,我自己感受就很好啊,为什么不接受它?”
这是一个朋友在分享中说出来的一句话。很受触动。
我很喜欢当下的生活,超级超级喜欢。有的时候觉得生活就是这么理想,就是这么简单,就是这么美好。
但是因为受到外界“生活很难”的影响,我真的不敢去表达自己对生活的这般感情。我怕被攻击,我怕发现美好生活表面下的深层漏洞。
但是我真的觉得这样非常好啊。
对啊,那我觉得很好就很好啊。如果以后有机会,我也想要把自己的生活理念分享给更多人,“生活本来就是一件很美好的事情啊。”
以上。
就是这次分享的大大收获吧,感恩小伙伴们一起共创了一个这么美好的场域。