北海金海湾红树林生态旅游区是我国极富滨海湿地风情和疍家民俗文化的景区，属于北海银滩国家旅游度假区东区区域，因有一面临大海、形状如冠的大沙丘，当地俗称“大冠沙”。 景区面积约20平方公里，由门景区、红树林生态观光区和疍家民俗园区等三部分组成。
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北海金海湾红树林生态旅游区位于北海市区东南端，距离市中心（北部湾广场）约15公里。景区面积6000亩，海岸线长约4.5 公里，属亚热带滨海生态湿地型旅游区。景区于 2015年12月荣获国家AAAA级旅游景区。
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位于北海市区东南方约15公里处，与素有“天下第一滩”之称的国家4A级景区北海银滩一脉相连。整个景区面积约6000亩，由门景区、红树林观光区和疍家民俗园区三部份构成。区内拥有一片3000多亩的“海上森林”——红树林，百种鸟类、昆虫、贝类、鱼、虾、蟹等生物在此繁衍栖息，是我国罕见的海洋生物多样性保护区。在这里可欣赏群鹜飞天，蓝天碧海，红日白沙的诗意画卷，诗人王勃的“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。”千古名句在这里可得到验证。
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中国的红树种类有37种，金海湾红树林景区内就有7种：白骨壤、桐花树、秋茄、海桑、卤蕨、木榄和红海榄；大海每天潮涨潮落，红树林也周期性的浸泡在海水之中，潮汐的涨落与月亮的运行有关，红树林也据此来调整自己的生命节律。
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景区内密密匝匝的红树林，宛如一位绿色的仙女飘逸潇洒，在浅绿色的海水中沐浴。涨潮时，只看到她部分婀娜的树冠，饶有“犹抱琵琶半遮面”的情趣；退潮时，她那带有海泥芬芳的树干含羞姗姗地露出海面，好一幅“千呼万唤始出来”的画面！我们亲切称之为“海上森林”。
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