陪考心理觉察日记2

今天这篇心理觉察记录其实是1月30日就该整理的,这份拖延或许也可以再另文觉察一番。

上周六,也就是1月30日,我和卢先生带着二宝,回我妈家,探望父母和长辈们,大宝自己在家上网课。

中午,接到了大宝的电话,“妈,出统考成绩了,你快帮我看看!”能听出大宝对马上就要知道的结果有一点忐忑不安。

我赶紧去找那台接收考试信息的手机,紧张地点开省考试院发来的成绩信息,看到成绩的那一刻,我是失落的,这个分数与我预想的差距很大。瞬间我又担心,这个成绩会不会对孩子来说是一个打击呢?一切都需要直面,无论好与坏,不是吗?

我把信息复制,用微信发给了大宝,心里还是有点担心,孩子辛苦努力了这么久,成绩并没有达到自己的预想目标,会很难过吧!我赶紧拨通了大宝的电话,“宝贝,先拥抱拥抱你,辛苦了!”

“嗯,比我预想的成绩低不少,不过还能接受!”大宝的语气还算平静,只是我不能够判断出来,这份平静里面是否隐藏起来了她自己的难过失落。

“是有点低,比我预想的低,宝贝!”我表达了自己的感受,现在想来我这个感受可能会让大宝难过,不过我以为真实的感受胜过虚假的安慰。

两个人都有点低落,需要各自消化一下这个结果带来的一些负面情绪,无须安慰,需要的是时间,从内心里真正做到直面和接受,于是我俩挂断了电话。

我和卢先生说了大宝的成绩,卢先生倒是觉得这是一个正常的成绩,他一直觉得大宝的那种学习态度,学习习惯,就符合这么一个成绩。或许在了解大宝的学习上,卢先生的理性思维更准确一些吧!

马上开饭了,我调整情绪,回到这个当下。爸爸妈妈做了一大桌子菜,围坐在一起,热热闹闹的。一边吃一边和爸爸妈妈聊天,不知不觉吃了不少,看着我吃得多一点,父母会很开心。

吃完饭,我点开微信,班主任和专业老师都发来了微信,要统计孩子的成绩,此刻,我并不想回复,想逃避。

我觉察了一番自己的这个逃避,其中有一个是我的面子问题,还有一个是内心里的不接受。

孩子的成绩关乎我的面子,这里面有一点是我与孩子之间的边界不清,还是把孩子当作自己的一部分,没有做到完全分离,她是她,我是我。

不接受自己的孩子考这么低的分数,这个不接受里面根源是我认为我的孩子是优秀的,是不凡的,我不接纳孩子的普通平凡。

我还觉察到了自己的心理成长。在没出成绩之前,我以为自己会为孩子成绩不理想而难过崩溃,没想到此刻自己竟然如此的淡定,甚至还和好友金荣开着这个不理想成绩的玩笑,看来我这一年多的心理研习践行,可谓获益匪浅。

这期间,我还特别想发微信给我相识的算命先生,就孩子这个不确定性的未来,想向她求得一个确定性,或者说是一个宽慰。我编辑好了微信,“吉祥!心中有一点点疑惑,虽说孩子自有自己的路要走,但是她这次高考专业考试成绩不好,我心里还是有一点焦虑,觉得自己对孩子早年的养育没有做好。不知她下一步会如何?……”

最终,这条微信并未发出,孩子有她自己的路,我又何必来求一个确定性呢?人生的意义不就是来到这个世界体验各自那个未知的生命历程吗?生命最有魅力的就是她的不确定性!

内心梳理一番,大约有一个小时左右吧,我坦然地给老师们发送了孩子成绩结果,其实本该是孩子发送,我跟大宝提了两次,她不接茬,看来她还需要一段时间的调整。

孩子这个不理想的成绩意义非凡,让我认清了自己在孩子身上投射的自恋,也可以说是我的自恋被打破。我从内心里真正认清我与孩子都是普通人。在心理上完成了自知的三个阶段:明白并接受父母是普通人,接纳自己是普通人,接受孩子是普通人。

接受父母是一个普通人,意味着我承担起自己的责任,不再怨天怨地怨父母,我的人生我负责。

接纳自己是一个普通人并不意味着颓废,相反它告诉我,做事需要脚踏实地,坚持不懈,一个持续努力的过程比结果更重要。

接受孩子是一个普通人,接纳真实的她,她的善良美好,她的诚实正直,……她的数不清的优点,更接纳她的那些个缺点。或许曾经的我们母女关系充满张力,但是非常幸运,我们终于找到了现在这种充满爱的温暖的相处模式。我爱她,我会心平气和引导她,陪伴她,欣赏她,鼓励她去体验自己的人生旅程,

或许前行的路上有荆棘,但荆棘丛中必然也有美丽的鲜花。

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