小记

今天上午去了图书馆，完成了会计学笔记，又是没有学习英语的一天呐！

下午去了健身房，纪念一下第一次自己练器械，虽然练了不到十分钟教练就出现了，教练简单的指导了一下动作，然后就放我自己练习啦，感觉还不错，就是偶尔会有点小偷懒~

记录一下今天的饮食和体重叭~

体重:46.6kg

饮食:早:牛奶一盒，全麦面包一个午:地三鲜，西兰花，白菜木耳，鸡胸肉晚:水果沙拉，鸡蛋两个

加油叭！

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