人生就是一场与美食的私奔，相伴一生
不同食物对身体影响也大不相同
哪些食物能延缓我们的衰老？我们为您细搜罗
抗衰老食物:【鱼肉】
抗衰老食品：【西兰花】
推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。
抗衰老食品：【冬瓜】
推荐理由：冬瓜富含丰富的维生素C，对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维，都能起到良好的滋润效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。
抗衰老食品：【洋葱】
推荐理由：洋葱可清血，降低胆固醇，抗衰老，而海鲜能提供大量的蛋白质，同时富含锌。
抗衰老食品：【轻膳美素食营养餐】
推荐理由：温水冲泡，即可使用，方便快捷，营养全面，富199 种天然有机高营养食材，包括五谷杂粮，杂豆，大豆，各种坚果，籽种类，菌藻，花朵等。
抗衰老食品：【胡萝卜】
推荐理由：富含维生素A，可使头发保持光泽，皮肤细腻。
抗衰老食品：【西红柿】
推荐理由：给你好食欲、精力旺盛、美白
抗衰老食品：【洋葱】
是药三分毒，所以不是必须最好不要吃药，食疗相对来说要健康一点，损伤人体少一些！
身体更需要好好经营！
