生命有限，健康无价。健康是条单行线，只能进不能退。人应该学会关爱自身健康!
在人生这条路上，每时每刻都有人因为不健康的身体，给家庭带来很重的负担。这个也是我们现在社会的普遍现象。
而照成这个社会现象的，还是因为现在的人健康思维的落后。很多人认为，只要我一日三餐都吃好喝好就行了，可是你确定你真的吃的好了吗？不是的，要不也不会有这么多的亚健康人群了!
自从社会的高速发展以来，为了让更多的人能吃饱饭，出现各种各样的速成食品! 速成肉鸡，成长40天就可以吃了；黄瓜，第一天还是个花骨朵，第二天就可以摘下来吃了；番茄，第一天还是青的，第二天就变红了；你仔细想想，这些食物还有多少营养价值!
各种各样的激素化肥，还有农业，吃进肚子里，日积月累会对身体照成什么样的伤害？还有营养得不到补充，身体无法提供排毒系统的营养，有害物质不能及时排出，就会让我们身体越来越差，这也是为什么现在很多疾病找不到原因的因素!
所以我们不能忽视饮食的健康!
