昨晚有人哭着跟二姐打微信，说受不了，真的受不了了，他们针对人，针对自己，工作上挤压她，私下里排挤她，真的坚持不下去了，二姐不想说你要坚强，要强大之类的空话，今天只是就这个现象跟大家分享一点想说的话。（本文配图用的是猫咪，希望大家不要介意。）

    谁的职场不委屈?谁不是边挨骂边长大?在大多数情况下，本质和真相只有一个，那就是它确实有缺陷和缺失。职场上受委屈了怎么办?职场委屈了应该离职还是坚持?

　职场当然也有真正的委屈。

　假如是无意伤害，为什么要因为别人的错误而自我惩罚?假如是恶意伤害，又何苦自我苦闷，得逞别人?即使真的很委屈，也要学会放下，才能心平气和!

　在成人的世界里，没有容易二字，也没有什么是白得的。

　如果你想要诗歌和遥远的地方，你必须学会忍受独自漂洋过海面对一切未知时的焦虑和恐惧。如果你想在系统中过上舒适的生活，你必须学会看着你的脸说话。如果你想进入500强企业实现你改变世界的梦想，你必须学会忍受熬夜加班后的疲劳..

　工作中受委屈是很正常的，但作为工作中的新人，要保持谦逊的态度，分析梳理清楚，这到底是别人嘲讽还是真正帮助你进步。职场上受委屈了怎么办?职场委屈了应该离职还是坚持?

　遇上这样的事情，情况时，首先不是一味的悲观和不愉快，而是先想想自己到底做错了什么!从他人的批评中提炼出对自己有利的信息，促进自我完善。

　将来成为职场老人后，要友好地教导部下，容易得到好感。

1.自己有什么不足之处

　受到批评，首先要考虑自己做的不足，毕业后进入社会，进入职场，是公司工作的地方，不仅仅是交学费学习，做错事还有老师的耐心指导和教育，职场上没有人教你什么，公司也没有保证你能学到什么

　谁也不在乎照顾你脆弱的玻璃心，如果做错了给公司带来损失，就应该承担责任和后果。其他人没有义务向你解释工作中的错误，也没有义务向你解释，因为害怕你听不懂，害怕伤害你脆弱的心。

2.学会纠正心态。

　玻璃心，是自己主观上认为别人一点小事就对我冷嘲热讽。假如你没有做错事，相信头脑正常的人不会主动挑衅你。

　自己也不要太在意如果事情处理不好，首先要考虑如何补救，然后避免下次再犯。

　仔细想想，没人一开始踏入职场什么都懂，但踏过一次坑就别再踏了，这些知识和经验积累下来都是未来宝贵的财富。

3.重建信心。

　我们可以重拾自己的价值感，通过后期更加用心的工作来重建自信。因为如果一个地方总是有老反派故意为难，只能说这里不应该长久。

4.调整心态，学会与各部门合作。

　生活在团队中，团队合作是不可避免的。这时，我们需要保持良好的心态，调整情绪，面对不想面对或不想做事的人，悄悄暗示我们的工作和情绪必须分开。在工作场所，我们不能带着情绪工作。渐渐地，领导会注意到你。

5.没有工作是不委屈的。

　不管你在工作中遇到什么情况，请记住:没有工作是不委屈的。

　职场是谁能更快适应生适应生存环境的地方。每个人都像一个在黑暗中独自摸索的孩子。没有那么多兄弟姐妹能回答你所有的问题，也没有关心你的老师严格督促你。只有自己能依靠。也许你会觉得无助。没有人能帮你分担，没有人在乎你的辛勤工作。但是，你要知道，每个人都承担着自己领域的重担和责任。

　你们所感到的委屈，不会为你们产生同情，你们只能表现出行动和态度。人人都在熬，但是你要学会主动学习。

6.经历艰难困苦，记住美好。

　没有一份工作是不委屈的。你只能表现出行动和态度。

　刚进入职场次进入职场时，我们应该学习基本的职场规则，尽快熟悉我们工作中必要的技能。我敢说我们大学学到的东西基本上是90%在工作环境中无法使用的。

　您是否发现，此时您就像一个在黑暗中独自摸索的孩子，没有家人，没有老师，没有师兄师姐可以问，周围一群陌生人漫无表情地穿梭在办公室走廊的过道上，就像电影中的快镜头，您身后的景象千变万化，快速流淌，您自己独自一人，独自一人。

　它们没有好坏之分，它们只有与你的磁场和不合的感觉，所以你觉得有时很难沟通小事，即使是申请印章，即使是填写流程审批表，一步一步的关卡让你觉得就像冒险游戏一样，只是这个游戏没有刺激有趣的部分，只剩下寸步难行的闯关。

7.创业比工作更委屈。

　那些有想法、有思路、有策略的创业者，大多是不慌不忙，一步一步完善。

　而且还有一部分人，纯粹是为了那句所谓的再也不在公司干的比狗还累而跑出来，结果自己组建团队时发现并非几百个难题，而是没有终点的难题。

　由于你早晨醒来的第一件事，不仅仅是为了养活自己，还有你手下的一群人。所以那些他们认为自己曾经向往过的「自己当老板多自由」的想法，瞬间就消失了，这世上哪有绝对的自由，只不过是脚上戴着复链跳舞的演员而已。

8.都在为更好的生活而坚持下去。

　我们不能改变别人，但至少我们可以在自己身上保持基本的礼仪。

　一位按摩女孩告诉我，下个月就要回老家不做了，于是我问她为什么，她说自己的弟弟去年刚考上大学需要帮忙交学费，自己没有什么学历只能出来做这份工作，现在老家经济好一点，所以不想在这里上夜班那么辛苦。

　之后我逐渐发现，每隔一段时间我就去这家美容店，按摩的女孩们都会换一批新脸。

　所以我开始明白，他们和我一样，也是慢慢地从新人转变为成熟人，在解决了基本的生存问题之后，再去寻找更好的出路，于是又一批新人进来，如此循环。

9.不奢求极致，只要慢慢变好即可。

　当然，如果这条路上有人和你同心，那么这种委屈可能会变得更少，更少，就像我喜欢的一个叔叔昨晚在朋友圈里说的那句话，和优秀的人聊天，最大的收获不是得到什么秘密，而是知道哪些弯路可以避免。

　同理，这些过来人，也许我有一点资格做另一波过来人，我能告诉你的是，没有一份工作是不委屈的。

　理解了这一点，也许我们对所谓的会好起来的期待不再是一个极端的追求，而是要立即呈现物化的东西，而是一个潜移默化的进步，慢慢变好。

　归根结底，不管什么年龄，成长这件事，都是我们心灵一生的课题。因此，不要害怕挨骂，不要害怕孤独，学会忍受委屈，熬过去，你就会长大。

    最后还是祝愿所有的小伙伴都坚强强大起来，让我们一起披荆斩棘，渡过职场的青涩期，快速成长，快速的可以扛起一个家。