你是否有以下反复和自己斗争的经历:

买好了一本崭新的书，半年过去了还在看前面几页；

准备好每天要起来跑步，到了第二天却起不来；

计划好工作要今日事今日毕，到了第二天昨天的事情依然成功拖到今天；

憧憬好每次放完假期后，准备回到公司重整旗鼓改头换面，结果晚上想想千条路早上起来走原路……

这些经历相信每个人都发生过的，为什么我们不能坚持做好一件事，不停地”半途而废”，然后乖乖给自己贴上”我是一个没有毅力的人”。

记得有一次记者采访马云问到:”马云先生，真的很佩服你，在度日如年的互联网行业坚持了这么久。”

马云回复道:”其实，我才真正佩服你们，年复一年日复一日坚持做没有希望的事情！”

看完这段对话，犹如脑中被闪电击中一般。这么多年来我们坚持上学，坚持看书，坚持学习……有时候真的很佩服我们逆来顺受的能力，明明很痛苦却要不得不顺从，听老师的话听妈妈的话听领导的话，就是不听从自己内心的需要，一辈子都在为别人而活。

所以，你会发现高中大学一毕业，从楼上把所有试卷书本疯狂往下面扔，甚至直接在走廊”焚书坑儒”，那种对书本的爱恨情仇，书本虐我千百遍，我待书本如初恋的同学会感触颇深吧！所以很多人毕业以后，基本都很少看书，一拿到书本就想睡觉，现在细细回想才能够真正理解他们的悲哀。

大脑会遗忘痛苦的记忆

越是痛苦的东西，越容易让你忘记。因为大脑会自动删除浪费能量的记忆，同时会把更多的能量放在生存上，自动回避痛苦。不信你回忆一下，你人生中有哪些痛苦经历？具体细节是怎样的？你能记起多少？

时间越久，能回忆起来的痛苦记忆也会越模糊。

人的本性是追求快乐，逃避痛苦的！越是痛苦的事情，人的潜意识就会选择性忽略。在人的理性和本能之间，往往是本能战胜理性。

因此，在我们脑海中”坚持” ”毅力”错误概念本来就不存在，我们应该把这两个词从我们的操作系统中”永远删除”。

一个脑子里满是“坚持”和“毅力”的人，恐怕永远在纠结如何摆脱痛苦，而不会想着转变个角度，这件事或许就会成为快乐的事。

现在我来分享一下，自己在不断践行路上的心得和方法。

一  给事情赋予重大意义甚至多重意义，以及不做将会付出什么样的代价！

我个人觉得，一个人如果要靠”坚持”来做一件事，那么注定这件事情不可能成功。你从”骨子里”排斥它，认为它是一件很痛苦的事，所以需要努力，需要坚持，你觉的怎么可能把它做好呢？

现在做和包支付的业务，感觉每天都是一种煎熬，因为觉得麻烦，最重要的事觉得赚不到钱，因此每天都身心疲惫，就像我一个朋友说，自从你上任主管以来，就再也看不到你熟悉的欢声笑语了……

于是反省，真的有这么难吗？真的赚不到钱吗？还是我缺乏耐心？确实是对短期期望太高，对长期期望太低影响的，现在每个月必须有9k的压力，以至于我跟很狂躁，急迫想挣钱导致目前的尴尬。

认识到这一点，我换了一种思维。认为每服务好一个客户，就获得了一个渠道和抓手，可以以点带面快速扩散，变现能力也会变强，用心服务，多一份耐心。

只要通过合作能够赢得信任，那么一个客户可以产生500元以上价值，以前，现在，未来产生的价值绝对远远不止，所以我去服务客户确实更有动力。

现在自己朋友圈比较狭小，获取的信息量有限，导致目前的困境。现在我觉得每认识一个老板，就交了一个朋友，多了一个拥抱，多了一个信息渠道，多了一份机会，多了一个世界……

相反，那我就会失去主管的位置，我又回到了起点，我不想50岁时还做一个地推人员。

最不能容忍，我可能会失去像六爷，昌武，以生命相托这样的朋友兄弟，因为这绝对是我的底线的！

甚至因为抵触，逃避，带着情绪得过且过，最终亲手毁了这个幸福家庭，最后落魄度过余生……

同样的事情，不同的人能给他赋予的意义是不同的，同一个人在不同阶段能够赋予的意义也是不同的。

当然，重要的是需要找到自己真正的需求，能够打开自己的源泉，最好是均摊在每一天，让自己乐此不彼持续做好一件事情。

最终让自己根本停不下来！

二，和自己感兴趣的技能拥有者交友学习

人的生活离不开人际交往和互相协作！

以前我很想学好普通话，但是一直无从下手。一是害怕失败，二是没有方法。所以一直搁浅到今天，后来参加了一个”最美朗读者”的群，里面都是播音主持演讲的爱好者，感觉是找到失散多年的”故乡”，在群里高人的指点和监督下，连续朗读了21天。这个过程中，为了读好一个拼音，你要练习重复40多次，最后两个多小时下来都会口干舌燥，眼睛眩晕，同时把朗读作品发出去那一刻心中满满的幸福感。

在这段时间，我开始觉得自己很有毅力，或者能够坚持21天，真的很了不起。其实细细一琢磨，我发现我真的不是坚持下来的，因为从高中开始我就喜欢主持播音，很喜欢主持人悦耳，饱满，性感的声音，声音是一种艺术，需要你用心去雕琢。同时我加入这个群，大家志同道合相互监督，相互鼓励，并且给到你最专业的点拨，在我看来这可能是世界上最幸福的事情了。

如果你想学好某一个技能，靠自己一个人苦哈哈努力，成功率效率极低。你必须想尽一切办法进入他们的圈子，只有冠军才能教出冠军。

古人说，近朱者赤近墨者黑。

所以，当你与拥有某项技能的人（最好是人群）在一起的时候，你就会不由自主地“发现”、“感受到”那项技能其实是很自然的，很实用的，没有它是根本不行、甚至完全不可能的……

这些判断上的变化会极大地影响你的行为，你的感受，于是，很多在另外一个世界里“很艰难”、“很痛苦”、“很难坚持”、“没有毅力根本做不完”的事情，在你的世界里全都变成了“真好玩”、“停不下来”、“要是能多玩一会儿就更好了”的事情……

因此，请你把苦哈哈的”坚持”，”毅力”，从你的概念中永远格式化吧！